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谭锦燕心理咨询：人一辈子，有4个迹象，往往是活得通透，必定有福缘

 

生活中，你总是会遇到某些事情，让自己很生气，而且越想越气，给自己徒增了很多的烦恼。但有的时候，这种情绪很难控制得住，劳神又劳心。凡事要看得开一些，不必太计较，就不会让自己那么生气了，沉得住气，才能完善地解决问题。

人一辈子，有这4个迹象，说明人看得很开，活得很通透，往后余生必定有福缘。

 

一、争气，不生气

“ 不生气，就赢了。”——金庸

我们从小都有一个共同的敌人，就是“别人家的孩子”，这个别人家的孩子像噩梦一样，伴随着我们很多一段时期。我们总是被家长进行比较，从小比学习，长大了比工作，凡事都要争第一，争前茅。时间久了，自己也变得争强好胜，想给父母争口气，想做得更好，一旦没有做好或者失利了，就会很生气。

争气但不要生气，看到别人比自己优秀，就会使自己很生气，生气也解决不了问题，别人还是那么的优秀。与其生气，倒不如好好提升自己，在心里立下一个目标，努力去达成，凭借自己的努力获得好的成绩。

 

二、生气，不怄气

“生气是拿别人做错的事来惩罚自己 ”——爱迪生

与人交往相处的时候，往往会遇到这样的情况，明明自己已经很生气了，但碍于面子又不好意思明说，只能怄气，在心里暗暗生气。但是别人并不知道你在生气，依然我行我素，所以你就更生气。这样把气闷在心里，长此以往也会影响自己的身心健康。

如果某件事情真的让你很生气，就说出来，让对方知道你是因为什么而生气，今后就可以避免，否则别人永远不知道你生气，你总是在怄气，也不利于自己的身心健康，不要拿别人的错误来惩罚自己。

 

三、怄气，不泄气

“ 一经打击就灰心泄气的人，永远是个失败者。”——毛姆

你可以因为某些人或事情怄气，也许是跟朋友、亲人或是爱人，但不要因此而泄气。俗话说的好，人活一口气，佛争一炷香，人需要这一口气，来支撑你整个人，不能泄气，否则整个人也就垮了。

有气就有希望，如果泄气了，就是放弃了希望，那自甘堕落，自暴自弃，面临着失败。

 

四、泄气，不赌气

“ 聪明的艄公绝不和坏天气赌气。”——佚名

无论什么时候，人都不能泄气，这股气可以支撑你勇往直前。但是，即便是遇到挫败，泄了气，也不要赌气，人往往在赌气的状态下，会很盲目，做出错误的决定，最终酿成大祸，后悔不已。

赌气不是解决问题的好办法，为了逞一时之快，却最终收不了场，是给自己挖坑往里跳，这不是一个明智的做法。

 

小结：

争气，不生气，生气解决不了问题，不如好好提升自己，在心里立下一个目标，努力去达成。生气，不怄气，生气就说出来，让别人知道你为什么生气，怄气不利于自己的身心健康。怄气，不泄气，如果泄气了，就是放弃了希望，不能泄气，否则整个人也就垮了。泄气，不赌气，人往往在赌气的状态下，做出错误的决定，最终酿成大祸，这不是一个明智的做法。

 

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