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谭锦燕心理咨询：得抑郁症是因为心灵脆弱吗？ 

 

得抑郁症当然不是简单的心灵脆弱。 至今都没人敢拍着胸口确定抑郁症是怎么来的？ 关于抑郁症来历，医学上有一些假说。 其中最出名的假说，就是单胺假说。单胺假说指的是，由于大脑中5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺这几种单胺类的神经递质减少，导致了抑郁症的产生。 大脑传递各种指令时，是靠神经细胞一个接一个传递的，而在神经细胞之间充当传令兵的，就叫做神经递质。 其中有一类传令兵，叫做单胺类神经递质，它主要与人类的心境、情绪、认知有关；而5-羟色胺和去甲肾上腺素以及多巴胺就是这类传令兵的成员，专门负责传递开心、兴奋的指令。 就叫它们“快乐速递”吧。 发现这个假说的专家们就认为，人之所以得抑郁症，就是因为“快乐速递”这三个神经递质减少，从而让人失去了快乐的能力。 那么什么样的人更容易得抑郁症呢？ 第一，抑郁症有遗传倾向。 研究表明，血缘关系越近的人，抑郁症的发病率越高。如果父母有一方是抑郁症患者，那么子女的患病率高达14%左右。 只是目前还不知道具体是哪条基因携带抑郁症的基因序列。 而且，这种遗传的说法仍有争议：抑郁症患者的孩子患病率高，到底是因为基因的影响还是成长环境中耳濡目染造成的呢？ 第二，神经结构及功能改变。 情感中枢神经系统，大概有认知和调节这两种主要功能，分别用来认识事物和调整心情。刚好抑郁症就是认知系统出错了，看啥都不爽，心情摔了一跤就调整不回来了。 如果前额叶、丘脑、脑干、小脑等脑组织发生损伤，就会带来一系列看不见的连锁反应，情感中枢系统也会跟着发生障碍。 脑组织损伤，导致情感中枢系统受损，从而影响认知和调节功能，造成抑郁症。 第三，内分泌紊乱。 雌激素绝对是捣乱的主角，无论是升高还是降低，都能让人情绪低落； 生长抑素就是分泌“快乐速递”的开关，生长抑素降低，“快乐速递”就实行了计划生育、降低更新率，直接导致抑郁； 褪黑素也挺牛的，你能不能睡得着觉就看他了，要是褪黑素分泌减少，那就等着失眠吧。 第四，应激事件。 以前都好好的，怎么说抑郁就抑郁了呀？ 应激顾名思义就是出乎意料，让人猝不及防。当人突然遭受离异、丧偶、破产、重病等应激事件时，心理承受不了打击，就容易患上抑郁症。 遗传，脑损伤，内分泌紊乱，遇到重大打击都能诱发抑郁症，所以，可不能简单地说是心灵脆弱导致的哦！

 

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