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谭锦燕心理咨询：一个人，要懂得发这四种脾气，人生有态度，做事有底气！

 

人生的路程，喜怒哀乐从不提前预约便匆忙而至。所以面对人生的不顺心，每个人心里或多或少都有自己的脾气，只是多少的表达不同而已，有些人发泄的痛快，便给人脾气大的印象，有些人更善于隐忍，以至于看似没有脾气。

其实生活中，有脾气不是坏事。说有脾气的人，一无所成？那你就错了。有脾气的人，做事才更容易成功，脾气不等于情绪，一个人，懂得发这三种脾气，人生有态度，做事有底气！

 

一、有脾气，却不是乱发脾气

每个人都有自己发泄脾气的方式，无可厚非，但须知有脾气和乱发脾气是两回事，有钱和乱花钱亦是同理。心中有气本就应该发泄出来，一直隐忍，心中郁结，便容易生病。

但你的脾气不是胡乱对人发泄，而是运用合理的方式，可以跑步运动、可以画画弹琴，以一种有益于生活和身体的方式不是更好？如若如此你的脾气，便是一种有益的助力。

二、合理的发泄有脾气，是对自己的要求底线

心中有气，隐匿不肯发泄你的的脾气，不仅对身体不利，也让有心帮你的人摸不清你的态度。对一件事，不表现出你的脾气，就容易让人觉得你没脾气好欺负，甚至得寸进尺，对事情本身没有任何帮助。

脾气不等于情绪，所以有时候发脾气，不是为了一时的情绪，而是表明自己做人做事，有底线、有原则、有自己的坚持、有自己独特的个性，而不是在无奈的生活里，麻木了自己。

 

三、有时候脾气是一种态度的表达，是做事的原则

面对不合理的事情，展示你的脾气，更是一种态度的表达。让别人知道一些不合理的事情、不仁不义的行为，是不受人欢迎的，以免得寸进尺。

人生有所为有所不为，面对不合理之事、面对不仁不义之人，展示出脾气，才是有担当有态度的人生，才可成大事。一味地隐忍不仅是一种懦弱的表现，更是纵容了恶行，丢掉了做事的原则。

四、合适的发泄，比内心的忍耐，更有利于身体健康

《中庸》言：“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和”内心平和的状态我们都喜欢，但如果心有不顺，还需适当发泄出来，才是对身体有利的方式。

正所谓“忿戾之气不化，则太和之气不冲”，治水需引导，不可堵截，内心不顺之气，亦是如此，引导流出，才是真正的祥和。

 

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