谭锦燕心理咨询：心理学：那些会花时间研究自己的人，往往都很优秀
前言：加微信（微信号：18310056117）关注我们，从心理学角度协助企业解除危机，达成管理、销售等目标！解开你的心结，为心灵找到休憩的乐土！-----谭锦燕心理咨询工作室

谭锦燕心理咨询：心理学：那些会花时间研究自己的人，往往都很优秀
苏格拉底有一句至理名言——“认识你自己”。人从生下来那一刻，还是个婴儿时，对镜子里的自己一无所知，随着成长之后懂得表达“我”。
困扰人类终身的问题“我是谁？”、“我存在的意义是什么？”需要我们用尽一生去回答，甚至很多人至死仍然不能明白。

人非生而知之者，孰能无惑？没有人从生下来就知道自己是谁，每个人都在迷惑中去寻找自我。
本我、自我、超我
弗洛伊德在人格结构理论中曾经提到：我们每个个体都是由三个层次所构成的。最低层次是本我，即最原始的自己，这个层次的人格偏享乐主义，以自我为中心，眼中只有自己，遵循快乐原则。
在本我之上的是自我，伴随着后天环境发展，属于意识结构层面。遵循现实原则，这个层次的人格会根据现实情况做出相应的抉择，知道实际法律制度界限，什么该做什么不该做，被实际条件制约。
最后一个层次是超我，与道德直接挂钩，和从小接受的传统文化、思想道德有关，有着超强的道德限制，不被道德允许的事坚决不会做，是“我”发展的最高阶段。

若违反了道德标准，其内部机制将会通过极强的良心惩罚来使个体愧疚不安，因此存在人性本恶论。
其实，人们刚刚出生时根本没有道德概念。婴儿阶段的自我，只知道饿了就吃，困了就睡，这才是最本真的，正是通过教育，人们才明白了什么该做，什么不该做。
法律的界限在哪儿？社会的道德是什么？从不知道到慢慢熟悉这个世界，再到超我的境界，这就是存在的意义。
发现自己的可能性
在生活中常常会发现，越是在外界看起来优秀的人，越是坚持打磨自己。成功永远没有终点，追求最好的自己是无止境的。不去研究自己，你永远不会知道什么是适合自己的。

人生有无限种可能性，只有通过探索才能把不可能变成可能。我们总是在寻找过程中收获成长、感情、爱，也是在寻找中逐渐让自己扎下根。不断地与自己较劲，不让自己妥协。
吴昕——著名主持人，在最初进入快乐大本营时，节目组给了她一个装可爱的人设，为了节目效果她也只有欣然答应。
但其实自己并不是可爱风格的人，她依旧尽力每天对着镜子锻炼可爱的表情让自己看起来可爱。
结果，大众好像不吃可爱人设，吴昕只能变成大家口中的小透明，被认为毫无存在感、话少，甚至被怀疑存在的意义是什么？
后来，吴昕不断挑战自己，跨出舒适区。胆小就去参加极速前进（激进型竞技节目），小粗腿被嘲就去用各种方式瘦腿，一步步提升自己。

随着乘风破浪姐姐的播出，人们忽然发现，她不再是当年那个吴昕了，又会唱又会跳，不但衣品变好了，舞台上的她也是光芒万丈，根本就是目光聚集地。
平庸其实不可怕，可怕的是甘于平庸。总得踏出舒适圈，才会发现新世纪。如果吴昕当初真的把自己框在小透明的角色中走不出来，可能很容易断送主持人生涯，因为透明久了大家就根本不会再看你了。
多亏她不停在自己身上花费时间，研究自己，让自己有更多的可能，优秀的人始终会被看见。
人本就不是完美的，来此人间的意义便是发现自己的不完美之处，然后进行弥补，让自己的短板变为长板。安于现状是十分可怕的，社会变化发展的速度很快，一成不变随时可能被替换。

不停研究自己，添加更多技能，了解自己的重要性，发展自己的可能性。不做妄自菲薄之人，承认自己的局限，明白自己要什么，越努力，越优秀。

谭锦燕心理咨询工作室：加微信（微信号：18310056117）关注我们，从心理学角度协助企业解除危机，达成管理、销售等目标！解开你的心结，为心灵找到休憩的乐土！