谭锦燕心理咨询：真正能伤害你的，都是你自己允许的！

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谭锦燕心理咨询：真正能伤害你的，都是你自己允许的！

真正能伤害你的，都是你自己允许的。没有你的允许，没有什么能伤害你。人人都应该知道这一点，都应该随时清楚这一点。为了让大家进一步认识这个问题，我们可以将伤害分为两种类型。

一种是急性伤害。任何一个生物，都有自保的本能，都会自动的远离，那些可以带来伤害的环境。假如没有做到及时远离伤害环境，那是因为生物的预警能力不够，感受不到风险。所有的急性伤害，都是在此时发生。这些感受不到的隐藏风险，一般称之为意外。
为什么风险是隐藏的，为什么在意料之外，为什么感受不到，只有一个原因，那就是自己的感知能力不够，察觉能力不够。意外的意思是，在我们的意识之外，但这是我们的表意识，是我们没想到。对于大多数人来说，表意识是全部意识中很小的一部分，只占4%，剩下的都是潜意识。潜意识，是不用想的，它不是思考得来。
意外，在表意识之外，但却在潜意识之中。潜意识，是我们没有发现的潜藏意识，你没有发现那些潜藏风险，只是因为你有很多潜意识没有被发现。潜意识，佛家叫如来藏，如来藏在里面。道家叫道藏，道藏在里面。简单说，一切都在里面。所谓的命运，也在里面。普通人有意外，神佛菩萨没有意外。
急性伤害，是因为你没有察觉到隐藏的风险，而你为什么没有察觉到这一点，又是因为你有潜意识没有被看见。那些风险，就在你的潜意识中。或者说，那些风险，就是你的潜意识创造出来的。或者说，那些风险，正是为了唤醒你，让你看到自己的潜意识，让你提升自己的觉察能力。你犯了一次错误，下次就能改正，这就是因为你在这方面的觉察能力提高了。
急性伤害，通常是快速的，是显性的。你能清楚的知道，整个伤害过程，你清楚的感受到了伤害，经历了这个过程，你下次才能避免它。正是因为你避免了它，你才不会一直受它的伤害。慢性伤害，则是慢速的，隐性的，不容易被察觉。因为不被察觉，它才能持续伤害你。
可以这么说，人类从一出生开始，就在体验着慢性伤害。人出生时，哇哇大哭，每个孩子都是哭着来到这个世间，为什么哭，因为他们不适应，他们感受到了伤害。这是急性伤害。随着慢慢的习惯，急性伤害变成了慢性伤害，孩子们的感知能力下降，感知不到过去，卤门闭合，松果体钙化，失去了灵性能力。
整个人类的一生，都在经历着慢性伤害。为什么没有感觉到，因为我们已经习惯了。之所以能够习惯，是以降低了觉知能力为代价。当你总是能感觉到不舒服时，你是没法习惯的，你一定会想办法改变。不舒服，是唤醒的一种方式。有人，只需要一次轻轻的不舒服，就可以被唤醒。大部分人，则需要经历长久的、极大的不适，才会逐步醒悟。
正是因为持续经历着慢性伤害，所以人类失去了灵性，能量一直在丢失，肉体寿命离天寿还差很远。慢性伤害的发生，和觉知能力的下降，是同步发生的，它们互为因果。如果它们不是同步的，则会出现不舒服，也可叫做过敏。一切生理疾病、心理疾病，都是过敏反应。
为什么会有慢性伤害，这股伤害力量从哪里来。是因为我们这个空间维度的信息，它们有一个固有的频率范围，这个频率范围比较狭窄，与我们此前所在的空间不同。如果我们与这个空间的频率不一致，则会感觉不适应。如果我们与此空间的频率保持一致，我们会比较适应，但是我们的频率也会变得同样狭窄。
只有一种情况，是完全理想的。那就是我们保持全频率，我们包含了这个空间的频率，但是又有此空间之外的频率。这意思就是，我们发现了自己的潜意识。表意识是我们在这个空间的意识。潜意识，则是除此空间之外的所有意识。将表意识和潜意识完全打通，则有全部的意识频率。
当我们能够看见完整的自己，能够发现自己全部的意识，我们就不再受伤害。假如你还在受着伤害，那意味着你还有很多的潜意识，没有被察觉到。而你之所以在受伤害，是因为你的潜意识，它要借助这种方式，来让你注意到它。这一切，都是来自全部的你的允许。

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