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谭锦燕心理咨询：抑郁症正在用自己的方式“介绍自己”

 

“2018年10月10日，是第27个“世界精神卫生日”，世界卫生组织的统计数据表明，2020年抑郁症将成为世界第二大疾病。”

 

“2020年全球疾病负担排行榜，位列第一的是缺血性心脏病，第二的便是单吸相抑郁症”---维普资讯。

 

大多数人会很震惊，什么时候抑郁症都已经成了世界第二大疾病？抑郁症的现状可以说就是如此，知道的人群少。不知道这是什么病，不理解得这种病的人，不敢就医，医用资源匮乏，身体似乎看不出异样等等原因导致我们对抑郁症的认识没有像其他疾病一样刻骨铭心。

 

抑郁症正在用自己的方式--许许多多鲜活的生命强迫着人们来认识它。

 

2003年4月1日，一颗香港巨星陨落。一个在演艺界及歌唱界都有着不凡造诣的他患上了抑郁症。在此之前大多数人甚至没有听说过抑郁症，或许正是这样，哥哥选择了这样的方式让抑郁症被大家所知晓。一种似乎身体不会受折磨的疾病也能剥夺人的生命。抑郁症似乎在演绎哥哥经典歌曲里的那首歌词：我就是我，是颜色不一样的烟火。

 

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2016年，年仅29岁的一个爱笑、腼腆的80后男孩乔任梁自杀的消息上了热搜。就像当初哥哥的消息出来一样，几乎没人相信。当他面对着我们的时候在微笑，内心却已在万丈深渊，而我们只以为他在微笑。

 

 

2017年7月，美国摇滚天团“林肯公园”主唱Chester Bennington在美国加州洛杉矶的住宅内上吊自尽，年仅41岁。“我努力过，但终究一切徒劳”，这无声的呐喊也警醒着我们抑郁症确实是一种可怕的疾病。

 

2017年12，年仅27岁的韩国男团成员SHINee成员金钟铉自杀身亡。在后来公开的遗书中提到“从内心开始出现了问题”。

 

如果抑郁症能够被治愈，他们的人生会不会完全不同，留在这个世界过着自己喜欢的生活。但是，再多的如果也换不回他们的生命。

 

抑郁症正在用这样极端的方式向世界介绍自己，而我们却在被动的接受。犹如在一场战役中，敌方已经用实力证明他们是强大的，而我们却只是在自我麻醉，不愿意承认他的强大。

 

知己知彼才能百战不胜，愿更多的人能够认识抑郁症，愿我们大家都能为治愈这种疾病出一份力，哪怕只是一种无声的理解和宽容。

 

 

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