谭锦燕心理咨询：喜欢一个人，就要把关系迅速世俗化

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谭锦燕心理咨询：喜欢一个人，就要把关系迅速世俗化

过度美化是本能，自我暴露才是修养
人与人初次见面，尤其是在有好感的人面前，人们总是习惯过度地美化自己，抬高自己，以便于让对方欣赏自己。这是人在心理层面的一种本能，谁都想把最好的一面展示给喜欢的人。但是这意味着你并没有想要把关系发展到亲密状态，因为经过一段时间的了解，你本来真实的面貌就会完全暴露，而你也因此承担更大的心理压力。

有太多这样的案例，他们前来询问“明明我已经表现得很好了，对方也很欣赏我，为什么彼此关系不够亲密呢？”归根结底是过度美化造成的，你把自己夸的跟不食人间烟火一样，纵使别人再怎么欣赏你，也只是站在平地，仰望你的感觉，不会把你当作真心朋友。这种现象常见于暧昧关系中，双方都具有文艺气质，处处讲求浪漫，但是你发现即便是相处很久，也没有任何结果，还在追求浪漫而已。人与人相处，总是遵循某种规律，这种规律就是心理期望曲线。
有趣的心理期望曲线
心理学研究发现，如果你首先把最好的一面展示给某人，那么随着时间的发展，对方会逐渐发现你的缺点，然后就是越来越失望。但是如果你一开始就暴露出自己个性上的缺点，那么对方会在以后的时光里，不断发现你的亮点。那么，我们应该在喜欢的人面前，将自己贬得一文不值吗？不是这样的，你需要掌握尺度，学会深藏不露，不要一下子把自己全部展示出来，这样对方就对你没有探索的欲望了。按照这样的心理期望曲线，我们应该想方设法将彼此的关系世俗化。

如何将彼此关系世俗化？
1、不娇柔、不造作，自然大方
一个常见的心理陷阱是，我们总是试图通过娇柔、造作的行为，来吸引那些令我们有好感的人。但是通过这种方式建立的关系，热得快、凉得也快。唯有顺其自然地建立联系，并通过自然、大方、真实的行为表现，来让对方认识自己，才能够建立长期的联系。
2、有风花雪月，更要有柴米油盐
在认识初期，人们喜欢谈论一些风花雪月，因为这些都属于安全话题，不会引起不必要误会。随着更深入的了解，可以谈论一些现实的处境。包括个人发展、家庭背景、情绪变化等。生活中越细致的问题，越容易引起彼此的共鸣，越容易拉近彼此的关系。

3、坦诚自己的缺点，直言不讳对自己的认知
没有人是完美的，只有无知的人认为自己是完美的。在心理学中，正确认识自己的缺点，是认知层面的突破。成熟的个体，应该直面自己个性上的缺点，并且努力去克服它。在亲密关系中，隐瞒自己的缺点，无疑会给自己带来更大压力。你明明没有那么“聪明”，你却装作很“聪明”的样子，等到遇到问题你解决不了的时候，对方就会对你很失望。
总而言之，真正亲密无间的关系，应该是荣辱与共的关系，而不是只图虚荣，不肯面对真实的屈辱。真正把彼此关系拉近，就应该放下过度的虚弱，真诚地对待彼此。

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