谭锦燕心理咨询：自律到极致的人，才是最可怕！

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谭锦燕心理咨询：自律到极致的人，才是最可怕！

自律是什么？
网上对这个词格外钟爱，对它的解释也是五花八门的。
其实，自律的意义很简单，就是对自己狠一点，再狠一点，然后你人生的层次就会高一点，再高一点。
自律很苦，但也很值得，因为自律到了极致的人，都拥有了开挂般的人生。
所以，别停，坚持着跑下去，天会亮，雨会停。

人和人之间最大的差距，是自律
人和人之间是平等的，但也是有差距的。
平等的是阶级，有差距的是层次。
人这一生会遇到许许多多的机会，人人都想要赢得机会脱颖而出，或者保持领先优势，或者实现弯道超车.......
但在机会面前，如何做远比如何说更重要。
拥有比别人更快人生加速度的方式，即平常又稀缺，就是能否自律。

美国曾有教授做过这样一个实验：
他找来30位年龄在7～12岁的小朋友，把他们关在一间教室里，教室的桌上放着糖果，教授对小朋友们说他有事出去，两小时后回来，和他们一起吃，自己不要先吃。
教授离开后，有几位小朋友按捺不住，走过去拿起食物津津有味的吃起来。之后，陆陆续续其它的小朋友也过来吃，两个小时还没到，教室里只剩下几个小朋友还没有动糖果。
最后，只剩一个小朋友还没有碰过糖果。
30年后，当年的那些在教授走后马上吃东西的人普遍生活在社会的底层，他们都比较自大，在他人眼里是顽固、爱嫉妒、容易受挫的人；
而在将近两小时吃东西的大多都是中产阶级，他们具有更好的社交技巧、更强的社会竞争力和可靠性；
而那一位始终都没离开座位的就是罗斯福，他成功带领美国度过经济危机和二战危机。
在生活中，我们大多数都是在被动执行，推一下走一下，甚至推着都不走，没有一点的主观能动性。
但自律的人，自觉性都很强，只要是制定好的规则，约定好的事情，他们都会一丝不苟的按质按量完成。
所以，对于大多数的人而言，和成功者之间的差距，不在于名利的悬殊，而是输在执行力上。
当你有了自己的目标，并且自觉的向着目标努力，那成功指日可待。

越自律，越自由
自由并不意味着放纵，而是懂得约束自己。
知乎上有这样一个问题：“你最深刻的错误认识是什么？”
点赞最高的回答是：以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。
自控力，是一个人难得的品质，如果失去了自控力的导向作用，那你究竟因为控制不住自己行为而毁掉自己。
反之，如果你是一个真正能够控制自己的人，那你就会因为很好的控制了自己的行为，而正确地认识了这个世界。

西方哲学家康德认为：“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰，自律即自由。”
如果沉迷享乐，随心所欲，虽然得到了一时的自由，但却丧失了自我的主宰。
而当你将自律做到了极致后，你就会明白，你对自己的狠心和坚持，就是人生路上最大的宝藏。
自律的过程，虽然难熬，但自律的人生，最后都很美好。

自律者出众，懒散者出局
一个人，越自律越优秀。
俗话说的好：“一分耕耘，一分收获”，努力的越多，你所收获的也就自然越多。
如果没有自律，任何你梦想的成就不过都是纸上谈兵。成年人只能对自己狠一点，让自己吃点苦，不然这个世界从不会为你手下留情。
众所周知，科比·布莱恩特是篮球界的传奇，在他长达20年的职业生涯中，斩获殊荣无数，创下不少历史记录。
在美国，甚至在全世界，从事篮球运动的年轻人不胜枚举，但只有一小部分人能进入NBA成为巨星，像科比这样的成功者更是屈指可数。
曾经有记者问科比：“你为什么能如此成功呢？”
科比反问道：“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？”
记者摇摇头说不知道。
科比挠挠头说到：
“每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。
一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了，黑暗依然没有半点改变;
十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”
有句话说得好：“你的自律，终有一天会变成你脚下的路，而那些曾经偷过的懒，就自然变成了路上的坑”。

为什么自律的人总是让人羡慕？因为、他做到了常人无法做到的事，活成了大家理想的状态。
正所谓天道酬勤，我们必须要相信这世间所有的坚持，最终都会有一个花团锦簇的结果。
所以，成功的人生，无它，自律而已。
人生的舞台上，我们才是自己命运的主角。
愿我们都能拥有足够强大的自制力，让自己的人生，自己说了算。

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