谭锦燕心理咨询：老子《道德经》把认知水平分为3个层次，可惜一般人只能达到前2个

前言：加微信（微信号：18310056117）关注我们，从心理学角度协助企业解除危机，达成管理、销售等目标！解开你的心结，为心灵找到休憩的乐土！-----谭锦燕心理咨询工作室

谭锦燕心理咨询：老子《道德经》把认知水平分为3个层次，可惜一般人只能达到前2个

 

何为认知？用庄子的话说，就是：“井蛙不可以语于海者，拘于虚也；夏虫不可以语于冰者，笃于时也”。

你对井里的蛙，不可与它谈论关于海的事情，是由于它的眼界受着狭小居处的局限；你对夏天生死的虫子，不可与它谈论关于冰雪的事情，是由于它的眼界受着时令的制约。

同理，我们对见识浅陋、认知水平低的人，不可与他谈论关于好深莫测的大道理，因为他们的眼界受着所受教育的束缚。

关于认知，老子在《道德经》中，把人类的认知水平分为3个层次，可惜一般人只能达到第2个等级。大家不妨自我对照一下，看看你自己是属于哪个级别！

 

1、认清自己；

老子《道德经》第33章说：“知人者智，自知者明”，能了解、认识别人叫做智慧，能认识、了解自己才算聪明。

显然，知人比自知要更难，所以大智慧比小聪明也更值得拥有。一个人有自知之明，能够认清自己身上的优秀和缺点，只是属于认知水平的第一层，但这对于绝大数人来说，已经是非常难了！

很多人都是以自我为中心，不善于自我反思，因此变得盲目自大、自以为是，觉得自己天下第一。这种人只能看到自己身上优点，却看不到自己身上短板，因此他们在遇到困难挫折时，非常喜欢怨天尤人，不懂得在自己身上找问题。

 

比如说，项羽兵败垓下，被刘邦的人马团团围住，他在自刎前还不能觉悟，依旧在抱怨说：“上天灭亡我，不是我用兵打仗的过错！”

项羽虽然能力很强，但是认知水平很有限，固然是能力突出，但也终究难逃一败。而且，一个人很难认清自己的好与坏，大多是因为性格偏激自负的原因。正如晚清名臣曾国藩所说“天下古今之才人，皆以一傲字致败”！

曾国藩在30多岁时，就已经达到了认知的第一个层面——认清自己。他经常在家书或日记中反思自己，承认自己的缺点和错误：他在日记中说自己“资禀顽钝”，他在家书中说“吾兄弟忝居大家，天分均不甚高明，专赖学问以求精明”。

正是因为曾国藩能够认清自己的优点和缺点，然后扬长避短，改正缺点，最后才能取得巨大成就！所以说，对于我们普通人来说，认清自己，吾日三省吾身，非常关键！

 

2、改变自己；

老子《道德经》第33章：“胜人者有力，自胜者强“，能战胜别人是有力的，能克制自己的弱点才算刚强。

在老子看来，真正的强者，不是征服他人，而是改变自己，使得自己的弱点转化为优点，说白了就是补足短板，提升自身综合能力。

古语云：“知易行难”，知道大道理，知道自己有什么缺点，这还算简单。但是要想改变缺点或者坏习惯，却要与人类的本能的惰性做斗争，需要有强大的毅力，要有壮士断腕、不破不立的思想准备，才能最终破茧而出，活得新生。

但是对于大部分来说，改变自己比登天还难，因为这些坏毛病伴随了自己几十年，有点积重难返。哪怕是还有一丝侥幸，他们都愿意去尝试冒险。

比如说，有些人明知道自己得了某些疾病，医生劝他要管住自己的嘴巴，要少抽烟少喝酒，多运动。但是他们依然很难改变，每次到了关键时候，还是管不住自己，还是不愿意运动。

 

改变自己很难，改变他人更难！如果你想要改变他人的思维，除非是给他人换一个大脑，因为每个人的思维模式形成，并不是一朝一夕的事情，是长年累月岁月沉淀积累的复杂过程。

最后我们发现：从自己身上找问题，改变自己的思维，一想就通了。从别人身上找原因，百思不得其解，一想就疯了。所以说，相对于改变他人，我们还不如主动改变自己，但改变自己也很难啊！毕竟，我们最大的敌人就是自己，真正的强者都是懂得克服人性的弱点，做自己的主人！

一般人，在生活中吃一堑长一智，能够慢慢认清自己，或者有他人的“旁观者清”，帮助他们认清了自己。但是要达到第二个认知层面——改变自己，却是“知易行难”，所以很多人停留在“知道而不改变”的层面，因此他们也只能眼看着机遇慢慢流失。

曾国藩则不同，他首先在日记中深刻反思自己，然后说干就干，制定严格的措施来改造缺点，还热烈欢迎身边人来监督自己。最终，他通过顽强的意志力，将身上浮躁、多言、纵欲、无恒等毛病一一改正了，这也验证了他的誓言：“不为圣贤，便为禽兽”！

 

3、承认自己不行；

一般人，若是喜欢反思自我，便能够认清自己；知道自己的缺点后，能够即使改正，便可使得自己变得越来越优秀。这便是老子所说的“自知之明”以及“自胜者强”这2个认知水平！

但是，很多人只能达到认知水平的这2等级，却很难再往上晋升了。因为一个人要是达到老子所说的第3等级“认知水平”，必定是人中龙凤，不是帝王将相，就是非常优秀的企业家、领导者。

 

谭锦燕心理咨询工作室：加微信（微信号：18310056117）关注我们，从心理学角度协助企业解除危机，达成管理、销售等目标！解开你的心结，为心灵找到休憩的乐土！