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谭锦燕心理咨询：心之所向便是诗与远方
发布时间：2019-08-02 09:18 浏览次数 :
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谭锦燕心理咨询：心之所向，便是诗与远方
曾几何时，高晓松的一句“生活不只眼前的苟且，还有诗与远方”成为许多人大肆热捧的经典。
其实，诗与远方，并非是让你逃避眼前的生活，放下现实中的一切，出走世界，追寻远方。
诗与远方，更是一种生活的态度，是在对生命的感悟与探索中，活出自由与快意。
真正的诗与远方，来自灵魂的自由，若是心不自由，走遍千山万水也是徒劳。
忘怀得失
曾经听过这样一个故事：一个国王做了个梦，梦里有人告诉他，只要记住一句话，这一生遇到什么事情都可以忘怀得失
，安然度过。他当时特别欢喜，但醒过来后就忘了。
他非常伤心，于是倾其宫中所有钱财，打造了一个大钻戒，并召集智慧大臣们说：“你们谁能把这话找回来，我就把这
个钻戒给谁。”
过了两天，一位老臣跟他说：“国王，把你的钻戒先给我。”国王问：“你是不是已经知道了?”
老臣不说话，拿过钻戒来，在戒环上刻了一句话，又把钻戒还给国王，扬长而去。
国王一看，恍然记起梦里正是这句话——“一切都会过去的”。
从此之后，他牢牢记住这句箴言，在一生当中，不管做什么都没有特别执念。
是啊，一切都会过去的，那些困扰人心的烦恼，计较，在时间的冲刷后又算什么呢？不过是过眼云烟罢了。
人生不如意者十有八九，一个短视的人，只能看得见眼前利益，困囿于一时的得失之辨，最终作茧自缚，再也看不见世
间的美景。而一个有大格局的人，却能踏出得失缠绕的荆棘丛，挣脱人生束缚的枷锁，活出心的自由，梦的高远。
三毛曾说：“刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。”
心不计较，一任自然的流动与规律，才能随着大千世界的脚步，走向真正的远方。
忘怀得失，泰然处世，一任自然的洒脱，才能看见平淡生活中的诗意与快乐。
心宽一寸，路宽一丈，人生能走得更远。只有及时淡忘那些多余的负担，才能轻松地出发，而生命的诗与歌，就会在你
不经意间，奏响一刹芳华。
随心而活
在墨西哥，有一个流传很广的寓言：
一群人急匆匆地赶路，突然，一个人停了下来。旁边的人很奇怪：为什么不走了？
停下的人一笑：走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。
这大概是现代人最真实的写照吧。每天在熙熙攘攘的人群中，过着马不停蹄、脚不沾地的生活，蓦然回首，却不知心之
所向，正落在何处。
若是一生奔忙，却被世俗捆绑，没有一步踏在梦的方向，该是多么悲哀的一件事情啊。
还记得那个写下10字辞职申请：“世界这么大，我想去看看的”的女教师吗？
她告别生活了将近35年的城市，来一场说走就走的旅行，拥抱世界，从拥挤的人潮中停下脚步，等待灵魂，走向心的方
向。
现在的她，走遍天南地北而归，在街子小镇开了一家简简单单的小客栈，依山傍水，民风淳朴，旺季打理店铺，淡季自
在出行，把生活过成了自己喜欢的样子。
随心而活，就是与灵魂相伴，去除功利的欲念，摆脱俗事的束缚，循着心的方向生活，找到自足和快乐。
真正的诗与远方，是不急不缓，耐心在这个世界上走最适合自己的道路，活出最想要的样子；无忧无虑，熨帖着世界的
轮廓，跟随自我的心声。
当你听从内心，你便会找到答案。
哪怕现实有着无尽的局限与无奈，拉扯你我的脚步。但是，步履匆匆之处，别忘了等等你的灵魂，哪怕就一次，随心而
活。你会发现，人生万千美景，万重境界，慢慢展开，所谓诗与远方，不过是心到之处，芳香盛开，蝴蝶自来。
做生命的旁观者
以前有个画家，在一张白纸上画了一个点，装在相框里。
大家众说纷纭、莫衷一是，不知道这究竟代表什么。
最后，画家意味深长地说道：众生执念于一点，往往会忽略很多很多，全然不觉这大千世界，还有大片的空间。
比如你执着名声时，你就看不见除了名声以外的其他东西，世间其实还有许多事物可带来快乐；当你执着于自我，就会
忘记除了自我之外，还有树与花的美，人与情的暖。
人们执着于表达自己的东西，就会想要吵过他人、辩过他人、争过他人，想要凌驾于一切，慢慢地，就忘记了天地何其
之大，自己立于世应有的位置与谦卑，忘记了世间百态千妍，本应好好欣赏的美好与诗意。
走不出自我的人，又何谈走向远方？日日纠结于鸡毛蒜皮的小事，又如何活出诗意？
杨丽萍曾说过：“有些人的生命是为了传宗接代，有些是享受，有些是体验，有些是旁观。我是生命的旁观者，我来世
上，就是看一棵树怎么生长，河水怎么流，白云怎么飘，甘露怎么凝结。”
因为有旁观的心态，所以能够跳出自我的迷局，向外看清世界，向内看懂自己，不再为执念所困，为迷情所扰，也就获
得了灵魂的自由。
是不再局限于自我，把自我交付给世界，用旁观的姿态，感知天地每时每刻的滋养陪伴，丰盈而美好。
在这个处处设限的世界里，眼前的苟且心有不甘，诗与远方又似乎遥不可及。其实，忘怀得失，随心而活，用旁观的姿
态，不卑不亢地活成自己想要的样子，诗与远方，就会在自由的心上，慢慢舒展。
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