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谭锦燕心理咨询:人的欲望有高低之分

发布时间:2021-05-08 17:06    浏览次数 :   

谭锦燕心理咨询:人的欲望有高低之分!低级的欲望靠放纵,高级的欲望靠自律
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谭锦燕心理咨询:人的欲望有高低之分!低级的欲望靠放纵,高级的欲望靠自律
自律的智慧:人的欲望有高低之分!低级的欲望靠放纵,高级的欲望靠自律
自律是人生的一种选择和决定,它当然也是有目的性的,甚至可以说就是为了自己的某种欲望,不过,通过自律实现的欲望,一定是高级的。人的欲望有高低之分!低级的欲望靠放纵,高级的欲望靠自律。
一、
是人就有欲望,但欲望也是分级的,有低级的欲望,也有高级的欲望,所谓低级的欲望,是指通过放纵自己就能实现的,比如玩游戏、刷视频、进出娱乐场所等等,不要小瞧低级的欲望,它很容易让人沉迷其中不可自拔,那些精通人性弱点的人,正是通过满足人们的低级欲望来为自己实现商业价值。
低级欲望在短时间内是会让你很爽很上瘾的,但时间长了,这种放纵一定会让你堕落和痛苦,假如你总是醉心于低级的欲望,那么,你就很容易葬送自己的人生,甚至可以说你离灭亡就不远了。
二、
低级的欲望靠放纵,而高级的欲望靠自律。所谓高级的欲望,是指需要严格自律甚至是一定程度的自虐才能实现的,比如学习知识、锻炼身体、获取财富和成功、拥有名声等等。一个能实现高级欲望的人,其背后一定是常人所看不到的如苦行僧一般的自律。
看过电影《我不是药神》的人,对其中饰演慢粒白血病人吕受益的演员王传君的表演应该有深刻的影响,王传君将白血病患者身体上孱弱和精神的脆弱,表演的是淋漓尽致,让人过目不忘。
但很多人不知道的是,在这精彩表演的背后,是王传君惊人的自律,为了将这个角色扮演成功,王传君在电影正式开拍之前,就开始减肥,最开始每天跳绳达4000次,后来直接翻了一倍,每天达到8000个,在很短的时间,就瘦了将近30斤。不仅如此,为了将白血病患者的憔悴与痛苦真实地表现出来,王传君还忍痛剃掉了自己的一头秀发,直接将自己搞成了斑秃,又在表演一段关键戏份之前,整整熬了两天两夜,在这期间,根本就没合过眼休息。
王传君的这种自律,就是为了实现自己的高级欲望——角色扮演的成功,而事实也表明,通过这部电影,他收获了极高的口碑和业界一直的好评,真正地出圈了。
你有多自律,就有多自由!自律的本质是自由,而自由绝不是自我放纵,想干什么就干什么,它是有所为,有所不为!
三、
欲望有多高级,对自律的要求就有多高。如果你想要用尽一生去实现一个伟大目标,如果你胸怀大志,对自己的人生有着宏伟的蓝图,那么,你的自律就必须是长期的,常年如一日的,旷日持久的。
从辩证地角度讲,凡是通过放纵能实现的低级欲望,未来一定会让你痛苦不堪,就像茨威格说的:“所有命运的馈赠,早已经在暗中标明了价格”;凡是通过自律能实现的高级欲望,即便会让你一时的煎熬和痛苦,但未来一定会给你超出期望的回报,能让你功成名就、名利双收,真正的走向人生巅峰。
在这方面,已经逝去的南非前总统纳尔逊·曼德拉就是一个很好的证明。在曼德拉的起伏跌宕的传奇人生中,有一段长达27年的入狱历史,这要是换成一般人,不说沉沦和堕落,但至少会消磨意志,什么雄心壮志恐怕早就丢到了瓜哇岛了。可在这漫长、残酷而难熬的岁月中,曼德拉却顽强地坚持下来,并靠着超级的自律笑到了最后,实现了自己最高级的欲望——为国家谋独立,为南非人民谋自由、平等和尊严。
可见,实现高级欲望所需要的自律是常年如一日的隐忍、煎熬和坚持。想要实现高级的欲望,你就对自己不能有丝毫的放松,你就不能给自己留太多的后路,你就不能让自己有太多的享受。因为在这个过程中,你会面对数不尽的否定、不认可、不理解,以及短期内没有任何的回报,没有超级的自律,你就不可能坚持下来。
记住,对于没有什么背景的人来说,所有的优秀越都是狠狠地逼出来的,所有的轻松享受都是苦苦熬出来的,你可以选择在漆黑的夜晚独自痛哭一场,但一觉醒来后,你必须继续微笑着前行,你需逼自己成为一个真正坚强的人,一个真正自律的人。
你想要的人生源于你今日的自律,每一天的自律终将成就未来更好的自己!最后,愿每一位读者都能成为不因为低级欲望放纵自己,而为实现高级欲望严格自律的人。
 
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