谭锦燕心理咨询(调理)：人，不光要活着，更要活好

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谭锦燕心理咨询(调理)：人，不光要活着，更要活好

卷首语：人来到世间，生存仅是生活的基础。有了生存，才谈得上生活；生活是生存的价值体现，是生存的升华。换句话说，我们不光要活着，更应活好。

01

用心寻找自己的幸福。

妈妈说，人生是分段的，又彼此相连的。不断条才走得远，爬得高，笑得久。

第一段，从书中看世界，拿到敲门砖；第二段，从职场求发展，拿到通行证；第三段，从家庭融社会，拿到入场券；第四段，从社会归家庭，拿到长明灯。

在这之中，各有艰辛，各有风景；各有内容，各有不同。把握得好，推波助澜，精彩不断；即便有所不足，只要尽心尽力，自有艳阳天。

所以，我们要从零做起，从细微处做起，从眼前最基本的事物做起。心里有远大的理想，一步步去努力，就一定会有美梦成真的那一天。

02

用力拥抱自己的所得。

这一生，看似人来人往，风景万千，能留下的极其有限。

我们必须要正视现实，放平心态。学会放弃，放弃自己辛苦得到的东西，必须有世间万物原本都不属于我的豁达胸怀，才可以客观审视风来雨去：记住该记住的，忘掉该忘掉的；改变能改变的，接纳不能改变的；既不为难别人，也不委屈自己。

若能做到勇敢地爱，勇敢地去原谅，能慷慨地因为别人的幸福而快乐，能够聪明地知道我们周围有足够的好，那么我们就完成了其他生灵从未知道的完整。既不偏颇，也不据傲，而是刚刚好，必定赢得终场欢笑。

03

多补短板，少留遗憾，日子甘甜。

老师说：人生就是，定性，知事，选梦，遇人，择城，终老，每种选择对应一种结果，再无其它可能。

你必须时刻提醒自己：这个世界不会为了任何人停下前进的步伐。你只能铭记或者忘却，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子，每个新的一天，就是新的起航，要做更好的自己。

密闭的容器易存物，向上的登攀好风景。凡倾囊相助、逆耳忠言、真诚搀扶、最终都化为一缕春风。

我们来到这个世上，就应当跟最好的人、最美的事、最芬芳的花朵倾心相见，如此才不负命运一场。互暖互帮，温润向阳，才可共抵四时炎凉。

04

巻尾语：人，不光要活着，更要活好。

客观上来说，我们都是孤独的，像是自我前行的潮汐往复，凝视与对话来去激荡的回声，填满时空的静默。纷杂的思绪扬起又沉淀，在这样绝对的孤寂当中，世界变得内敛而深刻。

我们每多遇一份挫折，就多一份人生感悟；人生多一回跌打，就多一条抗争的经验。搞明白了，精湛了，也就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动被淘汰，谁执着地努力，就占了大便宜。

换句话说：只要我们自己不颓废，不消极，一面悄悄酝酿着乐观，一面积极地培养着豁达，一面坚持着自律与善良，奔袭在理想的大路上，就没有到达不了的远方！

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