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谭锦燕心理咨询：人生，没有一种生气是值得的！

 

有人说；人争一口气，佛争一炉香。此言有道理，人生于世，可以争气，不可生气，生任何气，都没意义，只能自伤身体。

 

人生苦短，不要生气，气坏自己没人替，生气，既伤别人，更伤自己，何必自己跟自己过不去，生气不如争气。

 

挣得一口气，成就一件事，即快乐了别人，也成全了自己。真正有修养的人不会生气，因为，没有一种生气是值得的。

 

能惹你生气的人，大都是至亲己爱，受的越深，往往气的越大。心胸开扩点，家事国事形同一理。心胸越大，包容越大，就可以把别人发给你的气，转化成心态平和，为自已修为的提高有好处。人生，本来就很短暂，再为不值得闲气占去了时间，那真的不值得的。

 

世上没有走不通的路，只有想不通的人！天空飘来七个字：健康快乐是大事。人啊！除了健康，其它都是浮云！

 

生气，是拿别人的错误来惩罚自己。生气，是一种无能的表现。生气，是解决不了任何问题。因此，任何时候，任何地点，任何问题是没用的，不值得的。

 

人生在世，最重要的是做一些自己觉得有意义的事,不要把时间耗在争名夺利上，不要总把“就争这口气”挂在嘴边。真正有修养的人会把这口气咽下去。只有不生气你才能做好事情，才能健康地活着。

 

半山听雨，诗韵禅心，飘洒的雨是散开的花。人有六根，我五根不净，一根有佛缘，常常拜拜佛，常拨动这根弦。心中存佛，修儿孙，修自身。不生气，不斗气，不争所谓的那口气，更不为鸡毛蒜皮去呕闲气。认真想一想，人生没有一种生气是值得的。余生再不去追求莫道桑榆晚，为霞尚满天了。再不争高低，论强弱，不管对与错，保持心平气和。看山尽是风景，看海心胸开阔。早伴晨光万步走，晚到西山看日落。酒肉烟茶随心意，诗书陪我也快乐。气定神闲寻开心，往后日子这样过。

 

在现实的生活中，必须学会自己不生一些不值得的气，生气解决不了任何问题，伤害的还是自己！唯有懂得缓解自己的情绪，用好的心态面对一切！心情好，身体就好，一切才会都好！

 

 

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