谭锦燕心理咨询(调理)：如果有一天你被人孤立了，很难过，不妨看看这三句话

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谭锦燕心理咨询(调理)：如果有一天你被人孤立了，很难过，不妨看看这三句话

生活中，或许有太多人活着，都是在为了获得别人的认可，获得别人的喜欢。

一旦当我们不被人认同，不被喜欢，那么就会习惯上陷入焦虑甚至是自我怀疑：

“是不是自己做的哪里不好？”，“我做人真的好失败”……

然而事实上，生活是自己的。

你过得是不是幸福，活得是不是有价值，并不在于别人怎么看，而在于自己的感受。

《易经》讲的是万事万物发展的自然规律。

“顺规律兴，逆规律亡”，人们意识到这法则不可违逆便遵照执行，但也因为在某种程度上过分依赖和迷信于此，反而被框住了头脑，甚至有很多人将《易经》视为算命书籍，这就大大地误解了《易经》的真谛，也浪费了这本书给予世人的智慧。

《易经》顾名思义是讲变化的书，不管哪个卦象都只是当下时间段的状态，并非固定不变的结局。

我们学习《易经》，不要死搬硬套，要活跃头脑，动员自身能量与规律协作，不要固守哪一个卦象，而被动地认命。

易经智慧：如果有一天你被人孤立了，很难过，不妨看看这三句话

01

没有谁，能被所有人都喜欢

《怦然心动的人生整理魔法》中说：

“所有的衣服不都是因为要被完全穿坏才来到你身边，就像你遇见的所有人并非都会变成挚友或恋人。”

确实如此。

无论你走到哪个圈子里，想要做到被所有人都喜欢，基本上是不可能的。

当然，这并不是因为你做得不够好，而只是因为千人千面，就算你做得再好，也总有人会看不惯你。

曾看过这样一个故事：

一个女孩，她热情，聪明，善良，几乎在所有人眼中都是特别完美的存在，当然也受到身边大多数人的喜欢。

可是就是有另外一个女孩，非常不喜欢她，平常时候见到她都没有好脸色。

女孩不解，于是偶然一次独处，她问另外一个女孩，自己是不是哪里做得不好，她为何总是针对自己？

而另外一个女孩只是冷冷地回了一句：“我就是不喜欢别人都喜欢你，就是不喜欢你事事都做得特别好！”

没错，这就是真正的现实。

无论你再怎么完美，你也做不到被所有人喜欢。

就比如：你的热情，在一些人心中是善意，而在另外一些人心中或许就会变成阿谀奉承！

我们常说：

“有多少人喜欢你，就会有多少人反感你。”

生活中遇到不喜欢自己的人，是再正常不过的现象，所以啊，你又何必纠结其中自寻烦恼呢！

02

别人可以不喜欢你，但你不能不喜欢自己

俞敏洪说：

“在别人眼中活自己，永远是别人眼光里的附庸，在自己眼中活自己，才会成为自己的主人。”

可是，总有太多人摆脱不了别人的眼光，更忽视不了别人的看法。

当别人否认了他们，他们瞬间就会丢了所有信心，从而变得自己都反感自己。

最终呢？

最终他们在自我否定中，会变得越来越没有热情，越来越没有自信，从而只能将生活经营得一团糟。

网上看过这样一段视频：

一个女孩，出生在农村家庭，她刚参加工作时，穿着与别人总是格格不入，从而每天都有人对她表示嫌弃。

对此，她开始变得自卑，上班不愿和人交流，吃饭总是一个人，就这样她的能力也因为她自卑不愿请教而提升缓慢。

后来，她的领导注意到她的情况，将她叫进办公室，只是对她说了一句话：“别人可以嫌弃你，但你不能嫌弃你自己，更不能放弃你自己！”

也许是这句话真正地点醒了她。

后来她工作不再在意别人怎么看她，而是努力做好自己的工作，过好自己的生活。

久而久之，她发现，周边人对她的看法在改变，而她也变得越来越自信，生活也越过越好。

心理学家荣格说：

“对于普通人来说，一生最重要的功课，就是学会接受自己。”

这个世界上，别人的评价终究只是飘落的雨；如果你能够为自己打伞，那么雨再大也湿不了身。

所以啊，不要太在意别人是不是喜欢你，你只要喜欢自己，用自己喜欢的方式生活，就够了。

03

不喜欢就不喜欢，默默远离就好

村上春树说：

“不是所有的鱼，都会生活在同一片海里。”

人这一生，遇到的人何其之多，我们不必去取悦所有人，当然也没有那么多精力去取悦所有人。

对待不喜欢自己的人，其实你要做的不是讨好，也不是强求，而是默默远离就好。

毕竟，很多时候别人不喜欢你，就是不喜欢你，和你热情与否，做了什么，并没有多大关系。

有这样一个女性朋友。

前段时间一块聊天，她说她拉黑了一个同事。

对此我特别疑惑，问她为什么？

而她只是说了一句：“因为她不喜欢我。”

原来，朋友进入这个公司的时候就被这个同事针对，刚开始的时候她以为是大家不了解，所以这个同事对她有什么误会。

可是后来她却发现并不是如此，因为她对其他新进公司的同事都挺好的。

朋友也是特别有骨气的人，在意识到这种情况后，直接拉黑了对方，用朋友的话说：“她不喜欢我，我还不喜欢她呢！”

说实话，对于朋友的做法，我特别佩服。

因为很多时候，我们太多人就算明知道对方不喜欢自己，但是会碍于面子而选择隐忍。

但是朋友的做法斩钉截铁，不仅果断，而且硬气。

余华在《在细雨中呼喊》中写道：

“我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到孤单之中，我们以前如此期盼外界的认可，最后却发现，世界是自己的，与他人无关。”

对待不喜欢自己的人，不要讨好，亦不要强求。

而是果断清除不必要的负累，去用心经营值得的关系，用心去呵护值得的人。

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