谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：能吃这四种苦的人，不会一直穷下去

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谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：能吃这四种苦的人，不会一直穷下去

最近，一位北大教授的话，阐释了什么是真正的吃苦：

“在很多人眼里，吃苦就是卖力，吃苦就是熬夜，吃苦就是不怕劳累，其实这根本就不是真正的吃苦。

一个人能为了自己的目标，把时间和精力都聚焦在自己想要做的事情上，敢于丢弃所有让自己舒服和快乐的东西，然后一干到底，这才是真正的吃苦。”

人生在世，不主动努力，就要被动承受生活的重击；不主动吃苦，就要被动承受来自生活的苦。

吃苦，对普通人来说是消耗，对成功者来说则是收获。

能吃这四种苦的人，不会一直穷下去。

吃够思考的苦，打破认知

养成思考的好习惯，是一个人前进的第一步。

思考，不仅能让人看清事物的本质，也能让人提高自我的认知。

知乎网友@紫罗兰，曾讲述了自己的朋友叶娜的故事。

叶娜本科毕业后，留在一线城市工作，工资一个月才四五千。

她每天辛苦打拼，可是除去开销后，所剩寥寥无几。

生活让她看不到光亮，她整天焦虑着：如何提升工作技能？怎样才能在一线城市站稳脚跟？

经过认真的思考，她发现自己不过是重复性忙碌，所负责的工作含金量并不高。

对现状有了明确的认识后，她对未来也有了更加清晰的规划。

后来，她凭借持续的努力，考上了重点大学的研究生，重返校园。

硕士毕业后，她通过校招入职了一家知名企业，月薪过万。

米兰·昆德拉曾说：“人类一思考，上帝就发笑。”

生活中有很多人陷入重复劳动，看起来很能吃苦，收效却甚微。

只有善于思考总结，才能跳出固有的牢笼，避免做无意义的努力。

要知道，不吃脑力的苦，就得吃生活的苦，长期不动脑的人，很容易在迷茫和内耗中迷失自我。

吃够自律的苦，免遭平庸

人生最大的奇迹，是长期主义。

这个世界从来没有从天而降的运气，只有不为人知的努力，你所看到的成功背后，都是别人日复一日的坚持。

哲学家康德，在生活中极其自律。

他曾说：“你的生命如何，是由自己来决定的。”

他给自己制定了一套作息表，细化到起床、吃饭、写作和散步的具体时间点，并且严格执行。

多年来，他像机器一样精确运转，从不更改。

每天上午的9：00-12：45，是他给自己安排的写作时间，他会将任务安排得满满当当，从不耽误。

这种苦行僧般的自律，让他的三部著作《纯粹理性批判》《实践理性批判》《判断力批判》，得以顺利完成。

康德严格的时间管理，在他居住的小城柯尼斯堡，几乎人人知晓。

忙完一天的工作后，康德会准时在下午3：30出门散步，只要他一走出家门，周围的邻居就会校对时间。

而同时，教堂的钟声也会敲响。

也许在很多人眼里，康德的自律太过煎熬，甚至是对自我的一种折磨。

但正是这种极其自律的生活，让康德取得了丰硕的学术成果，也改变了整个西方哲学的进程。

康德说：“自律使我们与众不同，它令我们活得更高级，使我们获得更自由的人生。”

一个人只有吃够了自律的苦，才能免遭平庸的罪。

吃够孤独的苦，暗自蓄力

作家刘同说：“孤独是自己一个人，就能成为一个世界。”

一个能享受孤独的人，拥有更高的精神能量。

知名建筑师王澍，小时候喜欢看书画画，他曾梦想长大后能当个画家。

然而，高考填志愿时，父母认为走艺术道路难以谋生，要求他选择理工类专业。

于是，王澍选择了与艺术有关的建筑学专业，入校学习了一段时间后，他发现建筑学正是适合自己的方向。

不料，毕业后的工作，让他觉得很没意思，他便毅然辞去工作。

在此后长达10年的时间里，虽然王澍的工作与建筑设计毫无关联，但是他从未放弃对建筑的思考。

他仿佛是一个另类的存在，远离喧嚣的人群，独自看书喝茶，走街串巷，甚至去西湖边游荡。

不仅如此，他还泡在工地上，从一砖一瓦开始学习，并且让乡村、自然、田野进入自己的视线。

他将自家公寓打造成缩小版的园林，还在乡间小道收集大量的残砖碎瓦。

长期的资料收集和研究，改变了他旧有的观念，也形成了他自己独特的建筑风格。

最终，他迎来了自己的高光时刻，获得建筑界最高奖项“普利兹克奖”，他也是第一个获得该奖项的中国人。

获奖后，有人问他成功的秘决，他感慨道：“我要感谢那些年的孤独时光。”

作家宁远曾说：“一个人在孤独时间所做的事，决定了这个人和其他人根本的不同。”

只有吃够了孤独的苦，才能成就更好的自己。

吃够放下面子的苦，强大内心

《别让面子害了你》一书中的小张，大学毕业后成为一家公司的销售员。

没有销售经验的小张，拜访新客户时，总是既兴奋又紧张。

面对陌生的客户，他不敢与之对视，就连说话也结结巴巴的。

和客户结束交流后，他发现自己的手心全是汗，连衬衣都被汗水浸湿了。

可想而知，谈判结果并不理想。

后来，小张向同事们请教销售技巧。

他发现，自己与同事们最大的差别就在于，他与客户交流时，不好意思开口，总担心自尊心受损。

原来，过于在乎面子，不能很好地表达诉求，是导致他失败的关键。

找到症结后，小张在以后的销售工作中，一次次对自己暗示：“没什么不好意思的，哪怕失败了，我也不会损失什么。”

他还制定了一套学习训练计划，学习如何放下自尊，克服心理障碍。

后来，内心越来越强大的小张，不仅取得了优秀的业绩，还被提拔为销售部负责人，成为业内的销售精英。

《请回答1988》中有句话：“人真正变强大，不是因为守护着自尊心，而是抛开自尊心的时候。”

越是内心脆弱的人，自尊心就越强。

而真正成熟的人，敢于放下身段，能屈能伸。

他们明白，面子不能当饭吃，一个人真正的体面，来自强大坚毅的内心。

作家余秀华说：“一个能够升起月亮的身体，必然驮住了无数次的日落。”

吃苦，是对自我的重塑。

被动接受的苦，像撒在伤口上的盐，让人疼痛难忍；

而主动改变的苦，像一块打磨器，让人愈加优秀。

从今往后，让那些有意义的苦，成为改变你我命运的能量。

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