谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：真正有头脑的女人，一辈子有三不管，越不管越好命

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谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：真正有头脑的女人，一辈子有三不管，越不管越好命

人虽然是生而自由的，但无往不在枷锁之中，自以为是其他一切的主人，反而比其他的一切更像是奴隶。

人生如逆旅，每个人都是独行者，也都会受到世俗规律的约束，想活得潇洒自如并不容易。

这辈子，有许多人与事，一旦牵扯联系上，就很难再摆脱。

历经人间风雨，看遍世事繁华，有些女人从凡尘琐事中轻轻掠过，片叶不沾身。

而有些女人则陷入生活的陷阱，搞得鸡飞狗跳，满地狼藉。

真正有头脑的女人，一辈子无论身处怎样的境地，都能做到三不管，越不管越好命。

不管多大年纪，让自己喜爱上运动

容颜易老，芳华易逝，谁不希望青春永驻。

可万物的兴衰更替，皆是自然规律，想要逆转虽绝无可能，但也不必暗自嗟叹。

达芬奇曾说：“运动是一切生命的源泉。”

一个热爱运动的女人，即便无法永葆青春，也能借此减缓衰老，让健康与美丽长久停驻。

运动是生活，也是享受，更是良药，生命不息，运动便不止。

有研究报告显示，经常运动的女性，在健康方面有着明显的优势。

首先，喜欢运动的人，心脑血管会更具弹性，血液循环更加通畅，记忆力也更好。

其次，经常运动能保持良好的身材，提升人的气质，同时还能降低癌症、高血压与糖尿病的发病概率。

正如教育家苏霍姆林斯基所说：

“经常进行体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。”

再动人的容颜，也终究会有逝去的一天，任谁都无法留住。

但只要愿意运动，拥有强健的体魄与平和的内心，将会让自己的一生都受益匪浅

不管外界浮躁，坚持走好自己的路

著名的作家爱默生，曾说过这样一句话：“不要在你自身之外寻找自己。”

这个世界上，无数的喧嚣无时无刻不在冲击着我们的宁静与平和。

尽管每个人都在努力，想要回归真实的自己，却总是被外界的声音所左右，被迫做出改变。

似乎别人的目光与想法，才是自己一切行为的准则，自己只能不断地妥协让步。

最终，在这样的矛盾与纠结之中，自己逐渐迷失了方向，活成了自己讨厌的样子。

在日剧《风平浪静的闲暇》中，女主角大岛凪就是典型的“讨好型人格”。

她每天按部就班地上班与生活，时刻都在察言观色，想与周围的人保持步调一致。

为了不得罪同事，哪怕是一些不合理的工作，她也不会拒绝，愿意替别人承担。

然而，她的小心翼翼与真诚善良，并没有换来同事的认可，反而招致讥笑和嘲讽。

同事不仅将她看成傻瓜，还在背后说她的坏话，甚至她晕倒住院也没有人关心。

正如杨绛先生所说：“世界是自己的，与他人毫无关系。”

这世上，从来没有那么多的感同身受，只有自己才是自己生活的主角。

太在乎别人的感受，而忽略了自己，甚至卑微地委曲求全，只会让自己自降身价。

无论外界如何浮躁，请坚持走好自己的路，才能拥有最纯粹的快乐与幸福。

不管生活多难，都要保持独立的能力

居里夫人曾说：“路要靠自己去走，才能越走越宽。”

每个人成长的过程，就是慢慢脱离对别人的依赖，逐渐变得独立的过程。

也只有拥有了这种能力，才能活得潇洒自由，不必为生活所累，甚至成为别人的附庸。

真正有智慧的女人，她们不会为了取悦任何人，去牺牲自己所追求的目标与理想。

而是始终有着清醒的头脑，以及冷静的思考，保有自己的底线，绝不会轻易动摇。

偏偏有一些女人，天真地认为，只要嫁给一个优秀又有钱的男人，余生就能高枕无忧。

但这样的选择，无异于将自己人生的选择权拱手相让，更会让自己的命运由他人主宰。

就像电视剧《我的前半生》中的罗子君，原本有着不错的前途，却没有好好珍惜。

为了爱情和家庭，她放弃了名校毕业后就业的大好机会，选择成为家庭主妇。

她将爱情里的甜言蜜语当成人生信条，完全放弃了自我价值，更丧失了独立生存的能力。

罗子君将后半生的幸福，全都押在了婚姻和爱情上面，最后却输得一败涂地。

正如西塞罗所说：“全部依靠别人，而自身一无所有的人，总是得不到幸福。”

一个女人最大的底气，就是靠自己独立生活。

靠自己去生活，即便遭遇变故，也不至于手足无措。

一路披荆斩棘，让自己越活越强大，其实就是一种好命。

科尔曼曾说：

“自由意味着每个人都有权选择自己的生活，别让你的生命从自己身边溜走，你有能力给生命带来一些不同。”

对自己最好的善待，就是遵从自己的内心，走自己想走的路，过自己想过的生活。

做最真实的自己，也是一个女人最美的模样。往后余生，让自己活得洒脱与漂亮，从容走过四季。

在不断的成长与收获中，活出属于自己的特色，在最美的时光中，与最好的自己相遇。

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