谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：做人三宝：和气的脸，克制的嘴，良善的心

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谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：做人三宝：和气的脸，克制的嘴，良善的心

有人说，一撇一捺写个人，一生一世学做人。

人生上半场，拼的是出身，是天赋；但人生下半场，靠的是格局，是品行，是为人处世。

行走世间，有人以财富为宝，追求家财万贯；有人以盛名为宝，追求扬名天下。

殊不知，身外之宝，随时可能失去；内化于心的宝藏，才能长久。

对做人而言，真正难得的宝贝，都藏在这三件事里。

和气的脸

心理学家戈尔曼说过：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。”

生活中，不乏脾气暴躁的人，他们到哪里，冲突就到哪里。

这种“不和”，既伤害了他人，也是一种不值得的内耗。

事实上，待人戾气横生，言行张牙舞爪，也许能一时占了上风，却终究无法令人心悦诚服。

相比之下，为人和气友善，令人如沐春风，再大的困难往往也能在不经意间迎刃而解。

前几天去银行办事，一个老婆婆大概是等待的时间久了些，在大厅里直接和人吵了起来。

她一边嚷嚷着“明明比我来得晚，为什么他能先办事”，一边不依不饶地想往办公室冲。

一旁的保安看着她年事已高，拦也不是，不拦也不是，一筹莫展。

正在此时，一位女经理迎上前，满脸笑容地把老婆婆带到了一旁的休息区。

她先是给老人端上了一杯茶，又很是耐心地解释了办事流程，全程都保持微笑，和颜悦色，丝毫没受老人激动情绪的影响。

老婆婆一开始还爱搭不理，没过多久，显然是把经理的解释听进去了。

不一会儿，老婆婆原本的办事次序恰好也轮到了。

她在经理的安抚和陪同下，顺顺利利地办好了事，临走时还乐呵呵地和经理挥手道别。

围观的人纷纷感叹经理脾气好，她笑着对大家说：

“都说和气生财，大家到这里来办事也是缘分，没什么事是笑一笑解决不了的。”

和气，是一种修养，也是一种智慧。

面对怒气和冲动，以暴制暴绝非好办法，以柔克刚才是关键。

所谓和气之道，是用尊重、理解与和善，急人之所急，解人之所难。

上善若水，春风化雨，润物细无声，这就是和气的力量。

有人说，人生赢在和气，败在脾气。

以和为贵，万事皆可期。

克制的嘴

蔡康永有一句话很有意思：“把话说好，是人生最划算的事情。”

人们常把“能言善辩”作为会说话的标准，殊不知，口若悬河，往往是低层次的表达。

把握好闭口不言的时间点，往往比滔滔不绝更难。

朋友小英刚和老公大吵了一架，说起缘由，她既难过又不解。

她和闺密抱怨说：“我明明掏心掏肺地给他出主意、想法子，他不仅不领情，还几次三番说我太强势。”

原来，小英老公最近工作不太顺利，和她提起后，本身就做人事工作的小英随即来了兴致，给他细细地分析了个遍。

又是找原因，又是想对策，一刻不停地说了一个多小时。

结果老公一点不感激，反而很不耐烦地说了句“好了，睡觉了”。

眼看着小英闷闷不乐，另一个朋友倒是一语道破真相：“你的问题，就在于你说得太多了。”

面对工作不顺的另一半，妻子的表达虽然是好意，却也抢夺了对方原本抒发不快的渠道。

小英老公当时需要的，未必是出谋划策，而是倾听、理解和无声的支持。

越是亲密关系，越要在表达时学会克制。留有余地的表达，反而是一种温柔。

还听过演员葛优的一则逸闻。

他和人打交道，总是不多说，把话茬留给别人。

朋友们一同聚会，难免有人谈起自己的见闻，比起其他人毫不留情的“这我早听过了”，葛优总是用另一句话回应：

“这个我还真不知道，得听您细说。”

从不拆台，不夸夸其谈，却比过度的表达更能赢得别人尊重。

有人说：人的牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久。

言语的克制，恰恰就是一种柔软。

良善的心

人们往往推崇聪明的头脑，但有一种品质，比聪明更难得，那就是善良。

聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

拥有一颗良善的心，是尽己所能伸出援手，是风雨之中扶助弱者，也是把自己活成一道光，照亮晦暗的生活。

听过一个故事。

一个女工不小心被关在了工厂冷库里，没有手机，无人知晓，眼看就要因为失温而丢了性命。

恍惚之间，她听到了冷库大门外的呼喊，她拼尽全力回应了一声，终于体力不支晕倒。

醒来后，她才发现自己得救了，而救人的并非别人，是工厂的门卫大叔。

别人问门卫大叔，为什么会注意到女工的失踪。

门卫大叔笑着说，自己看了几十年大门，只有这个姑娘从上班那天开始，永远会在上下班时笑着和他打招呼。

平时遇到，也从不颐指气使，还会帮他顺手做些力所能及的事。

女工被困那天，他记着早晨她还和自己打招呼，下班时却不见人影。

巡查时恰好听到冷库有动静，这才险之又险地救了人。

与其说门卫大叔的善良和责任感救了一条性命，不如说两个善良灵魂的相遇，才真正避免了悲剧的发生。

只有善良的人，才会把生命中每一次遇到的善意都积攒在心；也只有善良的人，才会懂得滴水之恩涌泉相报。

村上春树说过这样一段话：

“你要记得那些黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，带着你四处游荡的人，说想念你的人。”

拥有一颗良善之心，才能让你的人生中充满环环相扣的美好。

地球是圆的，世界是联系的，你送出去的糖都去了该去的地方，你不经意间行的善，最终都会回到你的身边。

什么是衡量一个“文化人”的标准？作家梁晓声曾给出这样的判断：

植根于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。

这与“人生三宝”几乎不谋而合。

和气的脸，是修养；克制的嘴，是自觉；良善的心，是道德。

人生海海，我们无从知晓自己的际遇，但我们能做的，是带着这“三宝”勇敢地上路。

愿每个人都能拥有和善的教养，懂得克制地表达，保有内心的善意，从容地度过这一生。

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