谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：最理想的人际关系，就像人跟猫的关系

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谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：最理想的人际关系，就像人跟猫的关系

前段时间流行过这样一句话：世界破破烂烂，小猫缝缝补补。

在人际关系略显紧张疲累的今天，人和猫咪的关系，似乎成了现代人高负荷工作的某种良药。

猫咪身手敏捷、爱干净，不仅能干掉鼠害、解救仓廪，还能以呆萌的外表为人类提供一种恰到好处的“情绪价值”。

但是，喜欢猫咪的人可不是最近才有，连大诗人陆游都不例外。

他曾专门作诗描写与猫咪相处的诸种细节：“溪柴火软蛮毡暖，我与狸奴不出门。”

这里描绘了一幅岁月静好的画面，将“i人”和“铲屎官”的快乐写得十分生动。

而在另一首诗中，陆游写：“服役无人自炷香，狸奴乃肯伴禅房。”

是说在没有人点香、打理佛堂的时候，家中的宠物猫（古人常称猫为“狸奴”）却愿意陪伴在禅房里。

这句诗其实揭露了人类与猫咪相处的真相：低维护，高回报；不紧张，不讨好。

人与人相处也是如此，太亲密会催生很多无谓的烦恼，太疏远又会失去相处的乐趣。

有温度，不过度，才能让彼此有进退自如的舒适感。

最理想的人际关系，就像人跟猫的关系。

平时各忙各的，但心里都有对方

想象一下，一个宁静的午后，你正在忙碌于自己的事务，而家里的猫则悠闲地躺在窗台上，享受着温暖的阳光。

你们各自享受着属于自己的时光，互不打扰。

可等你累了，想找人聊聊天、解解闷时，猫咪就像有心灵感应似的，慢悠悠地走过来，拿它那毛茸茸的身子蹭你，仿佛在说：“咋了，需要陪陪吗？”

好的关系也是这样：平时各忙各的，但关键时刻总能守在对方身边，为彼此照亮心灯。

神仙眷侣张伯驹与潘素就是如此。

一个是官宦世家的公子，乃“民国四公子”之一，家庭背景和社会地位可谓显赫；一个是上海滩没落的名媛，才情出众，偏偏命途多舛。

他们相识相爱于20世纪30年代，出于对艺术的理解与追求，两人的感情日益深厚，最终结为连理。

婚后，张伯驹与潘素相濡以沫。张伯驹发现妻子在绘画方面颇有天赋，便请来名师为她传授山水画的技法。

在丈夫的鼓励与支持下，她的画技突飞猛进，后来竟成了近代著名的山水画家。

张伯驹爱收藏字画，潘素就变卖嫁妆支持他，即使在吃不饱饭的时候也义无反顾。中华人民共和国成立后，张伯驹成了当之无愧的“天下民间收藏第一人”。

真正好的关系，从不排斥彼此的进步；真正好的关系，是“我们各自努力，然后高处见”。

在人与人之间的交往中，这种“有空就聚，没空就各自安好”的关系才是最舒服的。

友情如此，爱情也是一样。

保持边界感，亲近但不烦人

猫是一种非常有个性的动物。

它们不像狗那样整天围着你转，也不会像某些宠物那样高冷得让人摸不着头脑。

猫咪总是能在最合适的时候、用最合适的方式给你送来温暖。

你心情低落时，它会静静地躺在你身边，仿佛在用它的体温告诉你：“别怕，有我在呢。”

而你忙得团团转时，它则会识趣地躲在一旁，不打扰你工作。

人与人之间的关系，也可以学习这样的模式。

太近了容易腻歪，太远了又显得生分。找准那个平衡点，亲密关系才能既亲近又自然。

朋友小旻曾经是一个占有欲比较强的人。

即使是对同性朋友，她依然会表现出十足的“小气”，无法接受自己的朋友有其他的好朋友存在，更无法接受朋友谈恋爱。

但同时，她又非常仗义。大学时，每次上课点名答到，她都冒着被老师责骂的风险帮自己的朋友。

至于拿外卖、接热水、带饭等小事，她也愿意帮朋友一并代劳了。

其实她的朋友最开始也是拒绝让她做这些小事的，但是她认为这是朋友对自己的不亲近不信任。

小旻对朋友事无巨细地付出，却并没有换来朋友的珍视。反而，她的那种控制欲让朋友苦不堪言。

发给朋友的信息一旦不秒回，她就不高兴；一旦朋友有事不能陪她去什么地方，她就会表演“光速变脸”……

在小旻和朋友的关系中，虽然达到了她所认为的“亲近”，但是亲密到没有边界感的友谊，也是令人窒息的。

这种情况其实在传统的家庭中也很常见：父母辛苦付出，孩子不知感恩。最后酿成彼此互不理解的心寒局面。

所以，不如我们多向猫咪学习吧。

学会树立边界感，保持亲近的关系，但不必成为彼此的负担。

不内耗，允许对方真实地做自己

猫咪的世界是简单而真实的。

它们不会掩饰自己的情感，也不会刻意讨好或取悦他人。

它们不会因为你喜欢它就得意忘形，也不会因为你偶尔疏忽它就记仇。

它从不会忧虑主人是不是不再爱它。

只要主人回家放点猫粮、给个罐罐，它就满足了，然后继续撒娇、蹦迪、睡大觉。

在亲密关系中，最好的关系一定是不患得患失，也不内耗的。

在网上看到这样的说法：“如果在一个人面前你可以最大限度地做自己，那么证明这个人最爱你。”深以为然。诗人威廉·巴特勒·叶芝在《当你老了》中写：

多少人爱过你昙花一现的身影

爱过你的美貌

以虚伪或真情

惟独一人曾爱你那朝圣者的心

爱你哀戚的脸上岁月的留痕

所谓爱，不是因为你年轻貌美才被爱，也不是因为你道德无暇才被爱，我爱你，是因为你是你。

唯有这样的爱，才算得上是真实的、深刻的。

前段时间，综艺《爱的修学旅行》中邀请了朱丹和周一围这对在网友眼中极不匹配的“冤家夫妇”。

之所以说是“冤家”，在没上节目之前，网友对周一围的评价基本上是清一色的“渣男”“PUA大师”。

周一围也似乎“默认”了这些称呼，从来不正面解释什么。

慢慢地，网友发现，朱丹才是周一围最大的黑粉啊！

朱丹曾被朋友骗了1600万，当时还是男友身份的周一围依然不离不弃，果断为爱还债，四年接拍12部戏。

单就这一点来说，周一围绝对是一个有担当的好男人。

更别说他暗戳戳的那些细节：朱丹做饭把他忙得团团转，却能落实爱人的每一个要求，且全程保持情绪稳定；会把朱丹写的字条悄悄裱起来；会在她被全网黑的时候悄悄关闭微博……

在朱丹口中，他被塑造成一个大男子主义的人，而实际上，他只是不善于表达，只是默默地行动。

他的爱没有表演性质，也不需要观众，只需要向朱丹一个人展开。

同时，他从来没对朱丹咋咋呼呼的性格和略显夸张的措辞表示过一丝不满，也从不理会网友的质疑。

他允许她做自己，也不急于自证。

说白了，他们之间的爱，是高度丰盈且互信的。

真正好的关系，从不内耗。它容许对方大胆地袒露伤疤，真诚地表达脆弱，如实地吐露不安。真正好的关系，鼓励对方成为更真实的自己。

写在最后

《庄子·山木》中说："君子之交淡如水，小人之交甘若醴。君子淡以亲，小人甘以绝。”

人到中年才发现，清淡、自然的关系，才是最舒服的。

最好的人际关系，从来不是天天黏在一起，而是像人和猫咪那样，进一步有进一步的亲昵，退一步有退一步的欢喜。

人生的旅程何其漫长，愿你拥有最舒适的人际关系：

天气好时，可以心无挂碍地做自己的事；刮大风时，我们聚在一起吃点东西。

既彼此独立，又终身相依。

不讨好，不内耗，不勉强，这是猫咪教给我们的道理。

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