谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：女人要好命，就得倒着活

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谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：女人要好命，就得倒着活

我们浪费自己的健康去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。我们焦虑地憧憬未来，忘记了眼前的生活，活得既不是为了现在也不是为了将来。我们活得似乎永远都不会死，我们死得也好像从来没活过。

曾看过一段关于高圆圆的采访，记者问高圆圆：“40岁才有孩子，会不会觉得有遗憾，觉得有点晚了？”

高圆圆回答：“我妈（也是）40岁生的我，我自己又在40岁的时候迎来自己的小孩……”

她当然知道，早点要小孩有早点要的好处，但40岁才做妈妈让她的心态很平和，她说自己在这个年纪能够更有耐心地去对待小孩，她觉得也蛮好。

是啊，每个人的人生节奏都不同，把时间维度拉长一点，你会发现，所谓好的、坏的其实都不赖。

你越想掌控未来，越是焦虑难安

生活中，我们每个人都想要确定的生活，但是最后我们会发现越想掌控未来越是焦虑。

其实我们之所以饱受内耗，正是因为我们对“确定性”的执念，导致我们害怕一切不确定性。

可人生本来就是一个不确定的过程，唯一确定的是我们都会到达生命的终点。

曾听过这样一个小故事，很有意思：

一位名叫琼斯的年轻记者，接到上级给的任务去采访当地有名的大法官。

琼斯知道后，虽然内心很雀跃，但是又有些害怕，开口就列出了一大堆她不能胜任的理由：

比如自己是籍籍无名的新人，对方压根不认识自己；

比如大法官每天日理万机，没有时间接受她的采访；

又比如自己现在的经验与能力都不足，怕在大法官面前失了分寸，惹怒对方……

上司听完这些理由，只淡淡地问了一句：“那你想采访大法官吗？”

琼斯回答：“当然想。”

话毕，上司直接拨通了大法官的电话：“您好，我是报社的琼斯，想采访您一下，不知道你能否给我几分钟时间？”

电话那头传来了对方肯定的声音：“1点15分，请准时。”

这番操作把旁边的琼斯看得目瞪口呆。

原本以为大法官根本不会搭理自己，却未曾想过事情居然进展得如此顺利。

后来琼斯功成名就，她在一次演讲中感慨：“那是我这20多年职业生中，学到的最重要的一课。”

就像节目《铿铿行天下》里那一句话：

“焦虑每个人都有，因为确定是不可知的，如果强迫要知的话，那就是焦虑症。”

所以，不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招。

回头看看，你已经不知不觉挺过了很多磨难，练出了一边崩溃一边治愈的强大心态。

该经历不该经历的都已经经历了，该忍受的不该忍受的都已经吞下了。

天大的事，顺其自然，不过如此。

与其焦虑与担心，不如点亮一盏心灯，在山穷水尽时，寻找峰回路转。

善恶悲喜，一念执着，万般皆苦。

一念放下，便是重生！

你之所以迷茫，是因为把生活过反了

“早知道当初那么做就好了”“要是我早点把握住机会就好了”……

可是再多的后悔，也没有办法让时间重来。

每个人的今天，都是在为昨天埋单；而每个人的明天，也将为今天埋单。

有些东西，一旦错过，就再也没有挽回的余地了。

所以，无论什么时候，都别把日子过反了。

《读者》早年登过一段诺贝尔文学奖得主多丽丝·莱辛，在《幸存者回忆录》里的话，我记了很多年，那段话是这样写的：

“我们浪费自己的健康去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富去重建自身的健康。我们焦虑地憧憬未来，忘记了眼前的生活，活得既不是为了现在也不是为了将来。我们活得似乎永远都不会死，我们死得也好像从来没活过。”

听过一个有关女性婚姻的讲座。

讲座的大致内容是现在很多人在婚姻里，都把生活过反了。

很多人对此表示不解，这位讲师解释说：

“正确的婚姻节奏是结婚要慢，离婚要快；但现在很多人弄反了，结婚前不够了解对方就选择结婚，结婚后面对垃圾婚姻宁愿蹉跎半生，也不敢走出来。”

细想想，好像确实是这样。

《史记》说：“祸不妄至，福不徒来。”

如果你不想让未来充满遗憾，那你就把眼光放长远，分清楚生活中的主次；

在该努力的年纪，脚踏实地，才不会荒废天赋与机遇，以至悔恨终身；

在该赚钱的时候，不惧艰辛，才不会在生活变故来临时，无能为力；

在该养护身体时，好好爱惜，才不会在病痛缠身之时，费心费力又费财。

问题的本质就在于，我们的生活过得如何，都是曾经与现在的我们为自己书写下的脚本。

以终为始地去生活，就不会不知所措，就知道脚下的路该怎么走了。

乔布斯说：“如果你把每一天都当成你生命中的最后一天，你将在某一天发现原来一切皆在掌控之中。”

站在现在看未来，是本能；站在未来看现在，是本事。

渔夫出海前并不知道鱼在哪儿，可是他们还是选择了出发，因为他们相信会满载而归。

人生很多时候，是选择了才有机会，相信了才有方向。

把人生倒着过，你会想清楚很多，也会做出最适合自己的选择。

倘若倒着活，谁都能活明白

苏格拉底曾给柏拉图布置了一个任务，摘一根最好的麦穗，只能摘一次，而且不能走回头路。

柏拉图摘下了一根他认为最好的麦穗，可往前走发现手上的并不是最好的，前面还有更好的。

他拿着麦穗向苏格拉底交差，说自己失败了，苏格拉底说：“这叫作后悔。”

为了安慰柏拉图，苏格拉底又给了他一次机会。这次柏拉图学聪明了，他并不着急摘麦穗，而是一直观望，直至到了麦田尽头，结果麦田尽头的麦穗还不如前面的。

没办法，他只能矮个子里拔将军，匆匆摘下一根。

这次，苏格拉底对他说：“这叫作错过。”

这个故事苏格拉底想表达的是：“人生从没有完美的答案，走过一遍，你就知道怎么选都有错。”

当然，这是比较悲观的视角，乐观的视角是：

“用未来的眼光看待当下的生活，你就发现，现在痛苦得要死的时刻其实都还好，并不值得你要死要活。”

把人生倒着过，你就会通透许多。

董宇辉演讲时，有人问他：“人生努力的意义是什么？”

以下是董宇辉的回复：

“人生的尽头是什么，我还不能回答你，因为我现在也不知道，但是我有一个非常浅薄的经验。就是你遐想五年之后的你，再回顾这一段青春，你会怎么评价你自己，你会不会有遗憾？这个问题就会豁然开朗。”

用更长的时间维度来衡量你的人生，你就能发现真正的价值。

倒着活，谁都能活明白。

是啊，人本就是这样，选择了又后悔，失去了又执着，于是，在求不得、放不下的牢笼中活得悔恨而纠结。

那倒不如，用过来人的心态看待当下的一切，告诉自己：一切苦难终将过去，当下，就是最好的选择。

良田千顷，不过一日三餐；广厦万间，只睡卧榻三尺。

倒着活，你会发现，人真正需要的东西其实很少，最苦最难的时刻，其实也都还好。

与君共勉。

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