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谭锦燕心理咨询：做人，要拿得起，放得下

 

我们生活中，有时候会不快乐和冲动，究其原因是我们不能放下，因为放不下，导致自己肩负着沉重的负担，生活变得越来越累，越来越艰难，直到我们被生活所压垮。

 

人们常说：做人，要拿得起，放得下

 

做人，拿得起，简单来说，这是一种积极的生活态度，一种个人能力。在工作中，能够样样拿得起，必是领导者重视和同事尊重的骨干。在家庭中，能够样样拿得起，必是整个家庭的顶梁柱。在社交中，能够样样拿得起，必是朋友的主心骨。

 

然而，在生活中，只有拿得起是不够的，你还要放得下。就像举重一样，你不仅要举起杠铃，还要安全地放下，才能成功。

 

做人，放得下，这是度量的一种表现。人是有思想和欲望的，几乎每个人心里都有“尽可能多”的想法，要想放得下真的不容易。

 

一个老和尚和一个小和尚正在赶路。过河时，看见一个女子，因为雨后河水很汹涌，而过不去。老和尚看到这一幕，就将女子抱起，过了河，过后又将女子放下。

 

弟子这时看着他说：“师父，你弄错了吧！男女授受不亲，但是你竟然抱着一个女子一起过河！“

 

老和尚并未理会小和尚的问题。一路上，小和尚心里一直在嘀咕，走了大约一里路后，他忍不住又说：“师父，你做错了。你为什么抱着一个女子过河？“

 

老和尚看着小和尚说：“我已经放下了，而你还没有放下。”

 

其实，我们很多人就跟故事中的小和尚一样，有时候会不快乐和冲动，究其原因是我们不能放下，因为放不下，导致自己肩负着沉重的负担，生活变得越来越累，越来越艰难，直到我们被生活所压垮。

 

我们总是被各种琐事困扰。有多少人可以放下过去的荣耀？有多少人可以放弃他们的财富？有多少人能放下旧怨？很难，不是吗？

 

生活就是这样，在纷纷扰扰的人世间，我们的肩上有各种各样的负担，来自四面八方的压力，有太多太多的事情放不下。　

 

佛说：人生，如何向上，唯有放下。

 

学不会放手，只知道握紧拳头，可能到头来一无所有，因为你的手中握着的是虚无。只有当你知道如何放手时，你才能拥有更多。

 

有一头驴，它前后附近各有一堆草，这两堆草在质量、数量和距离上都是一样的。驴子在中间徘徊，到底要吃哪堆呢？驴子举棋不定，想吃这一堆，又舍不得那一堆，结果它没吃任何一堆，饿死了。

 

这个小故事也告诉我们，驴子饿死了，因为它环顾前后，在利益的诱惑面前摇摆不定，没有放下思想包袱，也不明白取与舍的生存意义。而面对取与舍的选择，对放不下的人来说，可能不会有一个两全其美的结果。

 

生活中，大多数人认为生活中最大的成就感是不断得到你想要的。然而，事实恰恰相反，只有“放手”，我们才能让生活更完美。比方说，如果我们执着于各种名缰利锁，我们的思想负担会越来越重，我们的私心就会越来越多，我们的脚步会越来越沉。

 

最后，在面对机遇和挑战，我们将无法产生积极、进取、有希望、开拓和创新的活力，也无法摆脱前进道路上的各种障碍。

 

哲学家蒙田曾说过：今天的放弃，正是为了明天的得到。

 

在这个世界上，为什么有些人过着轻松快乐的生活，而有些人却生活在极度的痛苦中？因为前者是拿得起，放得下。后者是拿得起，但放不下。因此，生活中最大的负担不是拿得起，而是无法放下。

 

放得下，它不仅是一种能力，也是一种度量。

 

生活总是在选择之间，面对不同的选择，一个人应该学会该放则放，该断则断，不要因小失大，学会满足，幸福才会永远伴随。

 

 

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