前言：加微信（微信号：18310056117）关注我们，从心理学角度协助企业解除危机，达成管理、销售等目标！解开你的心结，为心灵找到休憩的乐土！-----谭锦燕心理咨询工作室

 

谭锦燕心理咨询：知止而后有定，定而后能静

 

《大学》：大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

大学的目的，在于发扬心中美好的品德，在于亲近仁爱人民，在止于至善当中。知道要达到的目标，才能志向坚定，志向坚定才能镇静不燥，镇静不燥才能心神稳定，心神稳定才能够认真思考，认真思考才能有所收获。

 

有网友留言是这样的＂菩萨保佑孩子平安健康的出生，保佑我老公免除一切灾难，大吉大利。＂。我就以我学习《大学》的心得，给大家一些分享。王凤仪老师是这样说苦难的：＂天加福是逆来的，人才吓一跳；人加福是顺来的，人才都知道＂。所以，在他看来，苦难是上天赐予的福报，但他是逆着给，所以我们都会被吓住。我也想对这位网友说，苦难或许是财富，不要被吓到了，而是应该正确面对事实，从自身上下功夫才行。

 

＂知止而后有定，定而后能静＂。

我认为《大学》已经把让生活幸福美满的步骤告诉我们了，那就是先要停止追逐，让自己定下来。＂知止而后有定＂，很好理解，只有知道停止，就能安定下来。比如这位网友，既要佛菩萨保佑孩子平安健康，又要保佑老公免除一切灾难。还要能够大吉大利。明显这个网友的要求有点多，并且，在常人看来，这怎么可能，怎么可能所有好事都让你占了。

其实，在我看来，她的要求不重要，重要的是他非常恐不安，希望现状有所改善。所以，只有知道止于哪里，心才能够安定下来。那么，我们的心要止于什么地方？《大学》已经告诉我们了，＂止于至善＂。

 

关于＂于至善止＂，我是这么理解的，一个人她自己没有什么，就要发那么大的愿，愿天下所有人能拥有。比如愿＂愿全天下的孩子都健康平安＂，而不只是我的孩子健康平安。＂愿全天下的人都免除一切灾难＂，而不只是我的家人免除灾难。＂愿全天下的人都大吉大利＂，而不单单是我的家人大吉大利。

当然了，要发这么大的愿，就要有所付出，否则自己也说不过去。而这时最有效的办法，就是忏悔。＂忏者忏其前愆，悔者悔其后过＂，不要隐瞒自己以前的过错，下定决心，以后不要再那样做了。

＂子曰，知耻而后勇＂，改正自己的错误，会让我们慢慢勇敢起来。这样，我们就会慢慢安定下来，安定了心就会静下来；心静下来就会认真思考；认真思考了，也就会有收获、回报了。

 

谭锦燕心理咨询工作室：加微信（微信号：18310056117）关注我们，从心理学角度协助企业解除危机，达成管理、销售等目标！解开你的心结，为心灵找到休憩的乐土！