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谭锦燕心理咨询：真正的放下，不是忘记，而是放过自己

 

曾几何时，爱上一个人，捧着一颗火热的真心，想要和对方厮守终生，可结局是，火热的心被无情伤的冰凉，真挚的心被摔得粉碎，那个爱到骨子里的人终究还是走散了。

 

后来才发现，原来你只是我生命中的过客， 天下没有不散的宴席，人生前路漫漫，有些相遇一开始就已经预示着分离，四目相对的心有灵犀，刻骨铭心，也让分离变得更加痛不欲生，难以割舍。

 

这一生，拿起容易，放下却很难，毕竟曾经美好岁月历历在目，毕竟那份爱情刻在心上，放不下内心的执念，改变不了已经习惯的习惯。

 

然而，那只是曾经，绝不是现在，真正的放下，其实就是放过自己。

 

过去的终究已经过去，爱不到的人也只能慢慢放下，有时候，选择放下，不是因为不爱了，而是不得不选择放下，只有放下才能放过自己。

 

真正的放下，并不是忘记，而是放过自己。

 

前行的路上，每个人都在变，人心也在变，我们要明白不是每个故事都有圆满的结局，总要习惯那些突如其来的不告而别。

 

深爱的人，放下谈何容易，有时候，越是想忘记，那份记忆越是更加清晰，他的容颜更加动人；他的言行，依旧美好，只要是关于他的一切，你都钟情。

 

有时候，真的无法忘记，那就顺其自然，把那份记忆深埋在心底，铭记那份深情，淡忘过往的岁月，放过自己，执念美好。

 

别再去纠缠过去，过去的事情就让过去吧，放过自己，人生不能一直活在记忆里。

 

世界很大，心大，天地就宽，放过自己，放下曾经，开始新的生活，你要明白，若是走不出曾经，就很难面对现实的苦涩和人生的艰难，与其自欺欺人的说忘记，不如坦然面对，从容前行。

 

那些你曾经以为会念念不忘一辈子的事情，在你念念不忘的日子里慢慢地就淡忘了；那些曾经让你泪流满面的故事，也不过是多年后笑着说出来的往事，

 

只有当你真的开始了新的生活，你才会发现，原来真正的放下，从来都与刻意无关。

 

真正的放下，不是忘记，而是放过自己，该释怀的便释怀，该放下的便放下，生命中来来去去的人很多，并非只有一个人，俗话讲，世上何处无芳草，何必单恋一枝花草。

 

生活需要继续，人生需要向前，地球离了谁都会一直转，谁离了谁都会活的好好的，并不是像我们想象的那样，爱人不得，就会痛不欲生，甚至连生命都被轻视。

 

迟早有一天，时间会告诉你，这世上，没有走不过去的坎，没有攀登不上去的山峰，没有放不下的人，没有淡忘不了的情。

 

从前不回头，往后不将就。

 

既然失去，便去释怀，放下吧！

 

放过自己，才能找到新的出路，才能重新收获幸福。

 

自古，多情总被无情伤，情深不寿，与其纠缠过往，不如放过自己，重新认识生活，重新审视自己，放下一段感情之后，我们会变得更加坚强，变得更加洒脱。

 

感情的世界里，没有对错，从不讲究先来后到，后来的人，未必就比前者差，好的人生都在后边。

 

不要觉得分开就不会再爱了，对的人，他总是会找到你，给你最踏实的拥抱，而在这之前，愿你好好照顾自己。

 

 

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