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谭锦燕心理咨询:所有的成长,都要突破自我认知
生活中会经常遇到这样的现象:年年岁岁起早贪黑的努力,岁岁年年一无所有的恐慌,想象跟现实完全的风马牛不相及,很正常的。
不接受现实,是跟自己过不去。
讲一个扎心的故事吧。
我一个朋友摊上事了,年近不惑遭遇失业危机,所谓的中年危机真实上演。
朋友性格软弱,工作踏实、为人真诚,做事认真,别人眼中绝对的老实人,没有之一。
无论是领导还是同事让做的不管啥事,都会第一个冲冲冲。
可是这样打不还手,骂不还口,让往东绝不往西,让打狗绝不撵鸡的100%老实人。
但好事却从不接近,凡训斥、干活、填坑、垫背,朋友必是最佳人选。
是不是感到这个世界原本就是不公平的待遇?
而我另一个朋友却刚好相反。
她虽然个性分明,经常对别人say no,路子却越走越宽。
无论是生活中还是工作上,权责内的用心去做,权责外的量力而为。
她遇事从来直接回应,而是先过一下脑子,做这件事的动机是什么?是否在自己的掌控范围?这件事是否非她不可?这件事如何能做到更好?然后罗列出解决方案与确定正确方向。
她说的一句话是:你的善良必须有所锋芒。
所有做的事,流的泪,付出的心血必须要与事件所匹配。
她越是这样有所底线的坚持,她的路却更广阔。
“好人”没好报,“坏人”活千年,真的不是没有道理。
但这里的“好人”和“坏人”也是相对的,好则是针对无条件的掏心掏肺,坏则是有所选择的拒绝。
接受和拒绝本身都没有问题,只是个人的选择不同而已。
再回到我2个朋友的问题上来。
我第1个朋友做了很多事,然而却只是将简单的事循环,增加的是做事的熟练度,而不是竞争力。
我第2个朋友拒绝了很多事,却将很多问题内化于心,通过问题的点扩散到面,增加的是思维度与思考力。
一个是针对于把事做完,一个是针对于把事做好。
一个是无限被动的接受,一个是主动做优化选择。
衡量一个人的终值,并不是做了多少事,而是做好了多少事。
衡量一个人的价值,并不是你有多听话照做,而是在自主意识的维度上更好的拓展。
做得多,死得快,做得少,活得长,并不是没有道理。
所以,机会和前途从来不会青睐傻干蛮干的人,从长计议才是首选。
知道和做到之间,还差一个会做,而这3点是你出发的起步点。
第1换脑,改变意识流。事不要蛮干,不是干得多就行,而是会干才行。
第2学会拒绝,消耗精力,无法获得成长的付出,不拒绝难道留着过年?
第3多动脑,话不要太快、太急,多想想;必要的套路是保护自己的必须,掏心掏肺最终只能变成“掏粪群众”。
所以突破狭隘的自我认知,特别重要。想成长,就打破自己的浅层维度。
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