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谭锦燕心理咨询工作室：人生极致，一定是淡与雅，看世间繁华，不惊，不扰，不动心

 

人生的极致，一定是清简和从容。

 

动若清风，静如秋水，心容世事而不争，意纳万物且自明，种种浮华过眼，犹如石沉大海，不管是身居闹市，还是深山庙宇，皆可收放自如，寻找身心的清凉。

 

所谓的幸福，不是你能够想要的一切，都能够全部拥有。其实，一个人拥有的东西越多，生活的负累就会越多，心不会快乐，就不会感到幸福。

 

生活，平平淡淡方是真，简简单单才是福；人生，需要的东西不多，生活的幸福，从来不是荣华富贵，繁花似锦，人生活到极致，一定是淡与雅，淡是清简；雅是从容。

 

清清淡淡的日子，荣辱不惊，闲看花开花落，云卷云舒，不悲不叹，所谓的名利追逐，都置之度外，在喧嚣的世界里，看尽了繁华落尽之后，回归一种安静，隐居红尘之中。

 

清淡才是生活的本来面目，被物质堆砌起来的幸福，永远不会幸福，欲望无休止，追逐不停歇，唯有放下对物质的欲望，让人生简单的回归最初的原点，才能找到真正的自我，拥有简单长久的幸福。

 

不虚荣，不物质，不需要靠别人的赞扬或者否定来定位自己，不需要靠别人活，生活简单而幸福，心不累，生活就轻松了。

 

荷尔德林说过：人应该诗意地栖居在大地上。

 

安逸时从不受宠若惊，困顿时从不大呼小叫；顺境逆境都是风景，所谓的精神贵族，就是一份雅致的从容。

 

优雅从容的人，才能用心体会生活的清欢之美，他们从来都是不急不躁，不慌不忙的成长，不斤斤计较人生过往的恩恩怨怨，将内心的繁杂清空，让幸福和快乐有家可归，迎来送往，让该来的来，送该走的走，一切都随缘。

 

做人,优雅从容，是人生淡到极致的美。“采菊东篱下，悠然见南山”让多少名人雅士，褪去繁华，守住清欢。

 

绚烂到极致便是平淡，丑到极致便是美到极致。

 

人生活到极致，一定是淡与雅，放松心情，自由呼吸，得之不狂喜，失之不悲切，去留随意，淡在生活，雅在灵魂。

 

淡与雅，是一道最美丽，最凝重，最隽永的诗，用心解读，会拥有简单从容的一种心境，它是对生命的理解和感悟。

 

心素如简，人淡如菊，做个淡雅的人，并非没有追求，没有理想，而是从容不急躁，自如而不窘迫，审慎而不狂躁，淡雅而不平庸，以淡定从容的态度面对人生。

 

人活着要的是心情，追求的是最美好的价值观。

 

人生一路前行，一路扔捡，过去的让它过去，好的不好的，都要放下，身体轻盈才能走的轻快，因为简单，心才从容。

 

简单是淡，得与失，恩与怨，都是路过的风景，终究只是一笑而过的淡然，一颗从容的心，简单的生活。

 

看世间繁华，不惊，不扰，不动心。

 

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