谭锦燕心理咨询：《愿所有相遇，都恰逢其时》：命里有时终须有，命里无时莫强求

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谭锦燕心理咨询：《愿所有相遇，都恰逢其时》：命里有时终须有，命里无时莫强求

01
在这个世上，我们似乎活得很浮躁，总想得到一些东西，但最后却似乎什么也得不到。
我们不会忘记给身体洗澡，但总是会忘掉洗涤心灵。
一直以来，很少看散文集，但《愿所有相遇，都恰逢其时》这本书还是吸引了我，整本书并没有跌宕起伏的情节，也没有引人入胜的画面，但却让人欲罢不能。
与其说，这是一本散文集，更不如说这是一本心灵鸡汤。
就像潺潺的溪流，抚慰我们的内心，书中的语言给人灵魂的洗涤，确实是一本不错的书。
这世上，没有两片相同的叶子，我们这一生，都在经历不同的事情。
不一样人，自然有不一样的故事，我们每个人都在自己的人生道路上孤独前行，在事业、爱情的道路上不断成长，努力寻找属于自己的幸福。

很多时候，我们喜欢强求，但结果是求不得。
其实，人活一世没必要太过强求，倘若你梦里有，那么终究会属于自己；倘若梦里没有，那么即便再努力，也只是白费。
当你真正懂得这个道理，那么自然会很好的拥抱生活。
每个人的生命都只有一次，我们没有必要让自己的生命活得不够精彩，也没必要让自己活得很累，一切只要看开了，那么就幸福了。
就像书中描写的那样：
任何事情，都有天分、有机缘、有运气，也有努力。
爱情也是，你需要等，却不能只是空等。
想要了就去争取，努力了就别后悔，得不到就不再勉强，如此甚好！

02
我们一直在寻找真正的幸福，有得人觉得幸福就是锦衣玉食，有得人觉得幸福就是住大房子，开豪车，有得人则以为幸福就是平平淡淡的过一生。
因为对幸福的定义不同，所以每个人的努力自然不同。
那么什么是幸福，个人觉得幸福是一种发自内心的需求，如果你做的事情能让自己感到快乐开心，那么自然是幸福的。
书中有一句话，挺有感触的：
真正的幸福是不言而喻的，是内心丰沛的体验，是一种灵魂的饱满，是敢于接受，方寸之地，目力所及，自己已经拥有的一切。
作者强调幸福并不复杂，可能只是一间书房，一盏余香袅袅的清茶，或者一个穷小子不证自明的爱。

接受那片刻的富足，感恩于这份拥有，幸福，正是这种稳稳的感受。
在作者的眼里，幸福很简单，只是我们苛求的太多，如果苛求的少了，那么幸福就近了。
事实上真是这样，很多事情并不是我们内心想做的。
但是，为了生活，为了别人眼中的自己，我们却只能去做，最后让自己变得伤痕累累，等到后悔的时候，却发现生活已经过了一大半。
人生是一条单行道，我们没有后悔的机会，既然做了，那么就要承担相应的后果，就要为自己的选择买单。
有些人后悔自己的做法，幻想着人生能重来，可是这都不现实。
既然活着，那么就要寻求真正的幸福。任何时候你都要知道，真正的幸福是不言而喻的，是内心丰沛的体验，是一种灵魂的饱满，是一种发自内心的流露。

03
世人皆苦，就是欲望太多，苛求太多，总是为得不到的东西而伤心，最终的结果是与眼前的幸福失之交臂。
说个朋友的故事吧，朋友就是那种非得强求的人。
前段时间，朋友爱上了一个女孩，但是女孩并不爱他，既然这样放弃就行了，可是朋友偏偏不，朋友觉得只要自己多努力就会感动她。
因为很喜欢，所以朋友一直在追女孩，要么送礼物，要么创造邂逅，要么在社交媒体上关心对方。
他原本以为自己的做法会让女孩感动，会打开女孩坚如磐石的内心，然后开始一段美好的恋情，可是朋友错了。
由于朋友太过频繁，女孩最后受不了了，就切断了和他所有的联系方式。

朋友懊恼地说：
“早知道是这个结果，那么我就不这样了，至少还能做成朋友，可是现在我们连朋友都做不成了，实在是后悔呀。”
有些人就是这样，本来大家能维持好一段关系，他却偏偏让这段关系更加亲密，结果是搬起石头砸自己的脚。
任何时候属于你的，你要好好珍惜；不属于你的就不要去勉强了。
因为，勉强的东西得不来，即使最后好不容易得到了，那么也注定会痛苦。

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