谭锦燕心理咨询(调理)：上善若水，处下不争！

前言：加微信（微信号：18310056117）关注我们，从心理学角度协助企业解除危机，达成管理、销售等目标！解开你的心结，为心灵找到休憩的乐土！-----谭锦燕心理咨询(调理)工作室

谭锦燕心理咨询(调理)：上善若水，处下不争！

《道德经》中说：上善若水，水善利万物又不争。处众人之所恶，故几于道。

最善的食物莫过于水。水生育万物，滋润群生而与物不争，不求后报，人生之道，莫过于此。

常言道：“人往高处走，水往低处流”。人总是喜欢青云直上，被一己之私困住心中清静，而水总是流向低凹、安全的地方，无倾覆之患。

道家主张做人应像水一样，不争名夺利，面对一切坦然而从容，看似是糊涂，其实是一种智慧。相较于争个头破血流，不争反而能给我们带来更多的收获。

保持谦和的心态，不以物喜，不以己悲，对我们在为人处世中大有裨益。正所谓“道生于静逸，德生于谦和”。处在这一境界的人，能不烦不燥，一生都是幸福自在的，不会终日被困于一些无谓的情绪中。

不争，在养生之道中同样占据着重要地位。道家养生强调修身养性，其实就是养“心”。达到像水一样的境界，忧虑，生气，烦躁这些不良情绪就会远离，心自然就会清静许多，整个身体也会随着“性”的修养变得日益健康。

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