谭锦燕心理咨询(调理)：易经：只要你踏准节奏，顺其自然，就会超越很多人

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谭锦燕心理咨询(调理)：易经：只要你踏准节奏，顺其自然，就会超越很多人

《易经》的规律，看不到，摸不着，不会用，怎么解？

难者，寻其易；大者，为其细。

本文从3个方面，分享运用《易经》的方法：只要你踏准节奏，顺其自然，就会超越很多人。

1、从现象，反推趋势。

《易经》的属性，只有阴和阳，也就是乾卦和坤卦。万事万物，都是由阴阳演绎出来。

《易传·系辞上传》曰：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。”

易变，就像万花筒一样，从“一”演变成万事万物；

反之，我们从万事万物的表象，也可以反推易变。

举个日常的例子：

冬天很冷，我打开空调的暖气，但感觉不到热风吹出来，还以为空调坏了。（风和规律，有一个共同的属性，就是人眼看不见。）

后来，观察到天花板上挂着小小的蜘蛛网，在不停地飘动，于是，我就放心了，有热风出来。

这是最简单的，从现象，反推趋势。

知道自己身在逆势，我也相应调整自己的策略，即：低调，收敛，潜龙勿用。

当你学会分析现象，解读规律，遇到什么事，都不会带个人情绪，也不会抱怨，而是顺势而为。

2、从征兆，反推变机。

《易经》的顺境和逆境，是互相影响，互相转化的。

由逆转顺，或者由顺转逆，其中都有变机。这个变机出现时，会有征兆和信号。只要你细心、冷静，也能识别到。

征兆有两种，一种是正向信号；一种是负向信号。

有一天，我早上出门遛狗，遇到一对情侣在路边吵架；外出办事的路上，在红绿灯的十字路口，看见一辆面包车撞倒一个骑自行车的人。

当这些负面信号出现时，我就知道自己所处的时空，是逆势和冲突。虽然很小心了，但那天我要办的事，还是没成。

有时候，不是个人能力的问题，而是时机不对。没关系，几天以后，我再跑一趟，还是办成了。

如果是正向的信号，那就是顺势，顺心如意的状态，多有好事发生。

身处顺势时，放开手脚去做就好了，会得心应手。

3、从节奏，调整策略。

有一点，大家要知道：自然规律是公平的，每个人的一生，都是顺境和逆境交替发生的。

有这个大局观，我们就可以保持平常心：顺境时，不狂喜；逆境时，不悲伤。

只要你踏准节奏，一阴一阳之为道，就可以过得很好。

比方说，

要努力，也要休息。二者是一收一放，一阴一阳。

很多时候，人们总是三分钟热度，热情来了，拼命干，不注意休息。凡事不按“一阴一阳”节奏来的，事情都不会持久。总会有各种原因，导致放弃。

掌握节奏的人，总能不声不响，达到自己的目标。你看他不是很拼命，但是他该做事时，认真做；该休息时，尽情玩。

有节奏，一阴一阳，一动一静，才能走得长远。

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