谭锦燕心理咨询(调理)：不急不慢，一切都是最好的安排

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谭锦燕心理咨询(调理)：不急不慢，一切都是最好的安排

生命，从来不是一个结果，而是一个过程。

《菜根潭》中说：岁月本长，而忙着自促；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。

岁月总是太匆匆，还没来得及回味，才发现生命中的青春已远去，脚步走得太匆忙，忘了慢下来回头看，忘了静下心来听自己的心声。

1、一切都是最好的安排

余世存在《时间之书》里写到：“你做三四月的事，在八九月自有答案。”

努力想做成的事情，其实只要沉着镇静，走好当下，不着急，慢慢来，不知不觉中就能实现。

西汉名臣韩安国曾经历过漫长的牢狱之灾。

他才华横溢，初入狱时受狱卒欺凌，心有不甘，反问狱卒“死灰就不会复燃吗”，狱卒却说“那我就一泡尿浇灭它”，变本加厉地嘲笑他。

韩安国在狱中受尽凌辱，饱受凄凉。

也许是在狱中“熬”得久了，傲气消磨殆尽，他性情也磨砺得柔和起来，去掉了许多原有的傲气与浮躁。

多年后终于等来了官复原职的一天。

曾欺凌他的狱卒惶恐谢罪，他只付之一笑，并不追究报复。

日后，这个脱胎换骨的韩安国凭着外柔内刚的性情，步步为营，最终稳居高位，得以善终。

熬得久了，心性磨练得坚韧了，你便可以在百折千磨中，愈挫愈勇，可以被打倒，却永远不会被击垮。

姜子牙80岁才挂帅，司马懿60多才受到重用，刘备40多岁才有自己的队伍，所以，一切都不晚，一切都是最好的安排。

一位年轻人觉得自己的人生糟糕透了，整整两个月找不到工作，谈了三年的对象劈腿了，在大马路边上蹲坐了整整一天。

黄昏的时候，来了一位扫地的大爷，陪他坐了一会儿，问他为什么会蹲坐在这里？

年轻人把自己的遭遇告诉他，说到最后，一直在质问老天命运为什么这么不公平，让他经历那么多不幸？

大爷只是轻轻一笑，对年轻人说：“过去的都过去了，想那么多干什么，你现在如果能做出改变，未来的生活也会跟着变化。”

确实，人生的结局该如何谱写，完全取决于你自己如何选择。

有些人痴恋在往事中无法释怀，荒废了青春，辜负了岁月，最后只能得过且过地活着，而有些人认真对待当下的生活，向着目标前进，最终惊艳了自己的一生。

其实，人这一生，应当要记住，随遇而安，顺其自然，当下的一切都是最好的安排！

2、慢慢走，才最从容

“试玉要烧三日满，辨材须待七年期”，重要的事情都需要足够的时间，你再怎么着急，孩子也不可能一天长大吧？

学习、成长都需要经历时间的积累和沉淀。

以前看过一个故事，古代一个皇帝有了一个女儿，皇帝很喜欢，就盼着她很快长大。

于是他在全国寻求方士来满足他的愿望，后来有个人对皇帝说他有办法，但必须把公主带到山里修炼，等修炼成功就可以让皇帝看到公主长大后的样子了。

于是皇帝给了这个人很多财宝，让他去山里施法。

后来，这个人每年都送一幅画像告诉皇帝公主长高了一点，一直过了十六年，这个人把公主带到了皇帝面前告诉他公主终于长大了。

皇帝看着亭亭玉立的女儿不由大喜，对这个人大肆封赏。

中国当代著名教育家、哲学家冯友兰的养生之道，他95岁高龄时仍在著书立说，当有人问他的养生秘诀时，他只说出三个字：“不着急”。

正是因为他的“不着急”，才让他到耄耋之年，耳聋眼花之际，学术活动一刻也未停留。

有了“不着急”的精神指引，冯先生的晚年生活很有规律，他一般工作超过三个小时后，就休息一个小时左右，午休过后他会坚持体育运动，锻炼身体，而且晚上一般不会熬夜。

日子很长，要笑着慢慢走，风起时笑看落花，雨落时欣赏流云。无论你的生活有多复杂，无论你的人生有多艰辛，记得照顾好生命，照顾好灵魂。

3、好的人生，稳稳的走过

《格言联璧·存养类》所言：“有才而性缓，定属大才。”真正成熟的人，行事缓、说话慢、为人稳。

曾有一位哲人说过：“只要是人，谁也无法了无烦扰，平静无事地过完一生。”

上学的时候，我们为学业烦恼；工作的时候，我们为跳槽加薪烦恼；没结婚的时候，我们为孤单烦恼；结婚之后，我们又开始为家庭、为孩子烦恼。

《后汉书》里面有这么一个故事，叫堕甑不顾。

一天，有个叫孟敏的人走在路上，肩上挑了一副担子，筐里装的是一些要卖的罐子，走着走着不小心有个罐子被甩了出来，掉到地上摔碎了，可是他看也不看继续往前走着。

郭泰看见这一幕感觉特别奇怪，就赶过去问他为啥不回头看一下掉在地上的罐子，还往前走呢。

孟敏说：即然摔碎了，看它还有什么必要吗，难道还能恢复到以前的样子吗？

这个故事告诉我们，事情既然已经发生了，后悔了想要去挽回，那是无济于事的，与其苦苦纠缠，还不如放下就此离开。

记得《一代宗师》里有句台词，“做羹要讲究火候。火候不到，众口难调，火候过了，事情就焦。做人也是这样。”

人生在世，真的不要太着急。

正如杨澜所说：“人生应该以缓慢的姿态行走，如此心境，就没有大起大落，也没有大喜大悲。”

人生是场修行，真正厉害的人，从来不慌不忙；真正好的人生，总是慢慢来过。

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