谭锦燕心理咨询(调理)：情商高的人有这4种特征

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谭锦燕心理咨询(调理)：情商高的人有这4种特征

导语：情商高的人，或有这4种特征

什么是情商？

情商通常是指情绪商数，又称为情绪智力。

由此可见，情绪调节是考量一个人情商高不高的重要表现之一。

01 情绪调节能力强

情商高的人，往往能够轻易调节自身的情绪，不会任由情绪掌控。

调节自身情绪有多重要？

在日常生活中，情绪常常是破坏人际关系的关键因素之一，在沟通中一方如果带着情绪说话，往往会惹怒他人，破坏沟通氛围，最终不欢而散。

如果能够调节自身情绪，让自己不易动怒，那么沟通也会变得顺畅很多，而且经常向他人倾泻情绪的人，往往不受人欢迎。

02 心态好，对生活保持乐观

看得开，想得好，往往是高情商者的显著特征。

如果你经常杞人忧天，抱怨生活，抱怨社会，那么在你眼里什么都会是坏事，看谁都会不顺眼。

这样导致的结果就是，你常常被一些小事激怒，常常莫名其妙地不开心。

如果你心态好，你会发现更多机会，并把失败视作成长的契机，从而自我成长，身边的好事越来越多，朋友也越来越多。

03 能够换位思考，识别他人的情绪反应

如果我们仔细观察会发现，生活中那些讨人厌的角色往往是围绕自身去展开谈话的。

在别人沮丧时，故意煽风点火；

别人在分享自己的事情时，他插话打断他人的分享，转而说起自己的事，丝毫不顾分享者的感受。

他们以自己为焦点，迫切想让他人关注自己，但在这过程中往往会得罪他人，引起不满。

情商高的人，总是会站在他人的立场思考问题，识别他人的情绪，不会插话，不会打击他人，更不会夸夸自谈。

04 说话有边界感

我们普遍认为高情商的人，他们说话会让人舒服。

为什么会让人舒服，因为他说话有边界感。

当你回家，亲戚们围着你问到：

“什么工作？工资多少？有对象没？有房有车吗？”

听到这些话，我们总是会引起一丝反感，因为这涉及到了我们的隐私。

保持适合的安全距离，不打扰他的生活，不涉及他人的隐私，不撩拨他人不喜欢的话题，这就是有边界感的表现。

无论在哪，高情商会说话的人，更受欢迎！

职场中，那些会说话的人，往往优先得到升职加薪的机会，不是拍老板马屁，而是每次都能化解公司发生的尴尬事情，在外面谈客户的时候，还能给公司长脸，老板自然是比较喜欢这样的。

在生活中，高情商会说话的人往往会有更多的朋友，人脉就是资源，多一个朋友多一条路。有的人因为不会说话，得罪了朋友，毁了自己的形象！

就像马云，他的成功很大程度上也是源于他的口才和情商，他的第一笔投资，就是靠自己的三寸不烂之舌拉来的！

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