谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：一个人一生能走多远，就看一个字

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谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：一个人一生能走多远，就看一个字

卡耐基说:

“真正厉害的人，做事时往往有一个优点，一旦具备，就很少会出错，这个优点就是一个稳字。”

遇事情绪稳，才能临危不乱；

做事节奏稳，方可披荊斩棘；

成事心态稳，才会行稳致远。

一个人一生能走多远，就看能否守得住一个“稳”字。

遇事，情绪稳

看过一段话，感触颇深：

“职场上，你会沟通，加10分；会合作，加20分；会开拓资源，加50分。但你无法稳定情绪，不好意思，扣100分。”

情绪一上头，所有的能力都大打折扣。

《史记》中有一个故事：秦国灭掉魏国后，秦王听说张耳、陈馀是魏国的名士，担心其日后谋反作乱，下令悬赏通缉二人。

二人一起逃亡，隐姓埋名来到陈地，在一小巷内做守门人。

一天，因一些过错，陈馀受到官员的斥责，他一申辩，官员扬起鞭子就要抽打他。

在魏国，除馀也是个有头有脸的人物，哪受过这种“待遇”，只见他怒目圆睁，攥紧拳头，纷争一触即发。

张耳一看情况不妙，急忙上前踹了他一脚，故意说：“自己有错，还想欺上犯下吗？”陈馀这才压住怒火。

被鞭打后，张耳把陈馀拉到一旁，边上药边劝道：“小不忍则乱大谋，你忘了我们的约定？”

陈馀深感愧疚，如果一时冲动做出反抗之举，非但出不了恶气，还可能白白丢了性命。

后来，在楚汉时期，陈馀被封候拜将，张耳成为西汉的开国元勋。

遇事的情绪反应，往住决定一个人的命运。

稳得住情绪，才能为解决问题创造机会。

生活中，你是否有过猝然降临的麻烦：

正常骑行途中，却被逆行剐蹭；

热心帮助别人，却被恶意讹诈；

满心期待航班，却被突然延期。

面对这些突发情况，如果此时稳不住情绪，事情只会滑向不可预测的深渊。

弱者，风吹草动则方寸大乱；强者，泰山崩于前而色不改。

拿破仑曾说：“能稳住情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”

当情绪来临时，深呼吸十次，如果异常激动，那就深呼吸一百次。呼吸顺畅了，情绪也平稳了。

遇事情绪稳，才能处事得当，行稳致远。

做事，节奏稳

村上春树说：

“无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏，喜欢的可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。”

苏州的非物质文化遗产传承人潘玉麟就是一个懂得守住节奏的人。

早年间，苏州“十大民间小吃”之一的糖粥，有十几家工艺、品种都差不多的同行。

后来，有人盲目扩大规模，开起了连锁店；有人为了节省成本，偷工又减料；有人看见食客增长，哄抬起价格。

这些糖粥铺子因为味道与质量无法保持稳定，生意慢慢惨淡，口碑变差，再想拉回顾客也就难了，最后只得关门歇业。

潘玉麟不羡慕别人赚快钱，不和别人攀比利润薄厚，不仰望别人生意做大，守着自己的小摊，一守就是四十年。

相比一些景点10元一碗的糖粥，只卖5元一碗的潘玉麟糖粥，让许多人念念不忘。

有人问：“这味道怎么这样特别？”潘玉麟说：“那都是因为好食材配上慢功夫。”

潘玉麟最早摆摊的十年间，从早上五点一直做到天黑，粥只卖七分钱一碗。

几十年，不急不躁，坚持做好每一碗粥。

2017年9月，潘玉麟被授予糖粥的“非遗传承人”称号。

做事节奏稳，是一种生活态度，更是一种生存能力。

正如泰戈尔所言：

“最好的事情总在不经意间出现，不必慌张赶路，按自己的节奏，步履不停地走过每一个今天。”

所谓的“捷径”往往是“陷阱”；所谓的“笨拙”也许才是“智慧”。

笑到最后的，往往是那些沉得住气的人。

人生不必慌张，找到自己的方向，深耕不辍；生活无须着急，按照自己的节奏，精业笃行。

至于结果，那只是水到渠成的奖赏。

成事，心态稳

庄子讲过一个故事：

吴王游玩时，拿起弓箭射向一只猴子，那猴子敏捷地一把接住弓箭，得意地跳来跳去，故意在吴王面前卖弄。

吴王大怒，令侍从一齐放箭，将猴子射死。

有时候，人何尝不像这只猴子一般，取得一点成绩，就上窜下跳地卖弄。

殊不知，人一狂，离灾祸就不远了。事有所成，平静如常，才是智者所为。

1906年，随着小说集《狼子》出版，美国青年杰克·伦敦逐渐摆脱了贫困。

由于从小家境清贫，杰克养成了节俭的习惯，稿纸的反面也要写满。

一位朋友看他如此吝啬，便说：“你现在并不富裕，为什么不多挥上几笔，换取一些稿费呢？以你的名声，编辑不会不刊登你的稿子。”

杰克不为所动，他对文稿删删减减、细细打磨，一坐就是七八个钟头。

正是这种持重的态度，他的作品越来越受到众人的追捧，两年后，长篇小说《铁蹄》和《马丁·伊登》更是成为伟大的名著。

有时成功比失败更考验人心，唯有稳住自己，才能再接再厉。

稍有些成绩，就目空一切，自鸣得意，满世界张扬，只会招来别人的妒忌与厌烦。

心理学上有个顺境管理理论：

人在顺境时，最应该稳住自己的状态，否则极有可能误入歧途。

老话说：天狂必有雨，人狂必有祸。

真正的强者，事败不馁，事成不骄，心如湖镜，波澜不惊。

做人，从胜利走向胜利，靠的是心态稳定。

古语有言：“临难勿急，事缓则圆。”

临事稳，方可避灾免祸；

行事稳，方可厚积薄发；

成事稳，方可延续辉煌。

稳，是成年人必备的素养，也是遇事最有水平的处理方式。

稳得住自己的人，人生更容易圆满如意。

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