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谭锦燕心理咨询、疏导(调理):最好的生活状态:

发布时间:2023-10-26 11:34    浏览次数 :   

谭锦燕心理咨询、疏导(调理):最好的生活状态:物质低配,家庭高配,灵魂顶配
前言:加微信(微信号:18310056117)关注我们,从心理学角度协助企业解除危机,达成管理、销售等目标!解开你的心结,为心灵找到休憩的乐土!-----谭锦燕心理咨询、疏导(调理)工作室
谭锦燕心理咨询、疏导(调理):最好的生活状态:物质低配,家庭高配,灵魂顶配
人一生应该怎么过才最舒心?
漫画家蔡志忠先生奉行一个准则:
“过最简单的物质生活,做最丰富的精神思考。”
人的精力有限,唯有对人生的资源进行合理配置,才能活出最好的状态。
中年以后,最好的生活状态是:物质低配,家庭高配,灵魂顶配。
物质低配
生活如水,欲望如糖。
并非糖越多,水就越甜。甜到浓时会变苦,苦到浓时心无力。
最难感知快乐的人,不是一无所有的人,是永远感到缺乏的人。
当一个人对手里握着的东西没有感激之情,而是用有限的生命去追逐无限的欲望时,就失去了快乐的能力。
柳宗元有一篇文章叫《蝜蝂》。
蝜蝂(fù bǎn),是一种喜爱背东西的小虫。
小虫爬行时,无论遇到什么,就拿过来放在背上,渐渐地,东西越来越重,但筋疲力竭也不肯停下,直到跌倒摔死。
理应让你开心的东西,反而让你倍感压抑。人如果长期在负重前行,怎会不垮呢?
欲壑难填。人想要的越多,越难得到满足,快乐便越来越少。
不妨活得简单一些,别一味求多,才能知足常乐。
有句哲言说:“每块木头都可以成为一尊佛,只要去掉多余的部分。”
人亦如此。想让生命过得更好,不是画蛇添足,而是删繁就简;不是要拥有越来越多,而是留下来的,都恰如其分。
美好源自简约。少即是多。
中年以后,要学会过物质低配的生活。
家庭高配
正所谓,后方安稳,前方才能打胜仗。
对于一个成年人来说,家中不宁,必然无心工作;家庭和睦,才能安心打拼事业。
家庭顶配的生活,自然事事顺心。
婚后的王安忆和丈夫李章,家境清苦,却从不抱怨。
两人常常一起做饭,互相陪伴。
丈夫发现妻子常年伏案写作,颈椎不好,便偷偷买了光盘自学按摩,为她疏解疼痛。
妻子知道丈夫喜欢摄影,却从未怪他不务正业,反而常常鼓励他,并主动当他的摄影模特。
一路走来,两人从未因家务红过脸,也从未因琐事吵过架。
1996年,王安忆出版了长篇小说《长恨歌》,一举荣获第五届茅盾文学奖。
妻子的尊重与支持,让丈夫信心满满,不久竟也抱回来了一座年度最佳摄影奖奖杯。
人们穷尽一生,都在寻找幸福的归处。
越到后面越意识到,真正的幸福是家人闲坐,灯火可亲。
真正的生活智者,都在努力高配家庭。
灵魂顶配
杨绛先生说:“简朴的生活,高贵的灵魂,是人生的至高境界。”
现实中的我们,何尝不是吃尽了生活的苦才懂得,精神丰盈,比什么都重要。
灵魂贫瘠,精神世界贫穷的人,即便有再多的物质,也总郁郁寡欢。
而灵魂顶配的人,无论身处顺境还是逆境,都能从容优雅,活出另一番精彩。
几年前,演员咏梅凭借电影《地久天长》,拿到了人生中第一个影后。
一时间,光环加身,无数粉丝催促她赶紧出新的作品。
咏梅却摇摇头表示拒绝。
因为她明白,《地久天长》已经是她演技的极限,再怎么努力也无法超越。
她发现,很多的痛苦都源于自己的执念。
总是执着于一些东西,总是在意外界的肯定,总是对自己挑三拣四……灵魂就会逐渐迷失。
只有学会接纳自己,给心灵松绑,才能活出生命应有的丰盈。
所以咏梅坦然接受眼下的生活,不演戏的日子里,她在家侍弄花草,陪伴亲友,日常也别有一番味道。
正如丰子恺老先生说的那样:既然没有净土,不如静心;既然没有如愿,不如释然。
心中真正的安宁,是简单、朴素、纯然,而非浮华、奢靡与混乱。
以一颗从容心,笑看所有的沉浮得失,才是面对生活最好的姿态。
美国作家威尔·鲍温说:“让生活变得更美好的秘诀,其实就掌握在我们自己的手中。”
所有的路,都要靠自己一步步走下去。
适当减少物质的欲望,多花点心思去经营家庭,努力提升自己,丰富内在和灵魂,人生才能活得自在从容。
此后余生,不被俗物缠身,把命运放在自己手上。
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