谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：一生中，最不该放弃的三样东西

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谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：一生中，最不该放弃的三样东西

人生是一场漫长的旅程，时光的渡口，总是悲喜共存。

当人生走到了一定的阶段后会发现，这一生，我们总是得失之间徘徊，很多人经历了挫折后，便失去了对人生的憧憬，让岁月变得毫无意义，内心如同死水一般。

一生中，最不该放弃三样东西，好奇心、行动力、自愈力。

无论生活是什么样子的，我们都应该用全新的面貌去对抗岁月的沉重，让生活保持活力，让岁月历久弥香。

无论是风生水起，还是人生低谷，我们都应该保持内心淡定和从容的力量，在岁月的长河中流淌出不一样的精彩。

01 好奇心

有人问：“为什么活到什么年纪都要保持好奇心？”

有一个高赞回答是这样说的：

“好奇心伴随着问题，问题产生对答案的期待，而答案在这种被期待中指向未来。”

当一个人总是对万事万物充满着好奇心的时候，那么他必定是热爱生活的。

一个人，一旦保持了好奇心，那么他必然会保持空杯心态，保持住终身学习的心态，不断开拓自己的视野，让自己拥有丰富的知识、智慧和乐趣。

尤其是当一个人步入了暮年，很多人就变得死气沉沉，对新生事物持有怀疑态度，只会不断地抵触，这样就会错失很多的美好。

失去好奇心的人，生活枯燥乏味，日子只能是过得寂寞无聊。

少年时，因为对知识的好奇心，于是寒窗苦读，在好成绩的加持下让人生顺风顺水。

人老了，因为对新生事物的好奇心，于是敢于尝试，不断开拓自己的生活半径，才能更好适应时代的变化与发展，保持自己的活力。

02 行动力

行动力是拉开人与人之间差距的一个很重要的点。

这世上永远不缺乏完美的计划和目标，缺的是行动力。

很多人在遇到挫折的时候变得退缩，不敢向前迈进一步，想要的东西又不懂得去争取，连开始都惧怕，那么人生注定是一事无成的。

史铁生说过：

“拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。不管什么事决定了，就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情。”

世间总是大雨滂沱，你我要敢于在雨中奔跑，才能更加靠近理想的生活。

无论是读书学习，还是精进自己的业务水平，都要持续进行。倘若真的觉得行动很难，那就先尝试三分钟，然后再尝试五分钟，不断增加自己行动的时间，那么估计你也就停不下来了。

千万不要做思想上的巨人，行动上的矮子。

计划越详细反而越容易中断，在做中学，在学中做，没准做着做着就成功了。

03 自愈力

有时候，人与人之间拼的不是能力，而是自愈力。

人生不如意十之八九，只可与他人言二三。疫情的后遗症，失业潮带来的困顿，会让越来越多的人患上抑郁症。

《生命时报》曾刊登过一个观点：

“从某种程度来说，医生治病，只是激发人体的自愈力，最终治好疾病的，不是药，而是人们自己。”

身体要自己照顾，心灵要自己抚慰，未来几年，拼的是自愈力。并且，自愈力应该是能够贯穿人一生最大的能力。

人生本就是一场“所得非所愿”的经历，不是所有的事情都能按照自己的意愿去发展，倘若很多事情没有达到自己的既定目标，难道要痛哭流涕吗？

答案是可以哭，但不能一直哭，生活总要继续，遇到沟沟坎坎时，可以允许自己难过一会儿，但你一定要马上拍拍身上的灰尘，收拾好行装，赶紧往前走，这才是人生最该做到的事情。

生命其实是孤单的旅行，能够疗愈你的，只有你自己，所有治愈，都是自愈。

该放的放，该忘的忘，别纠结，别困惑，痛了，哭了，擦干眼泪往前走，别害怕孤独，习惯了就好了。

看开了，看淡了，人生路就会越来越顺畅！

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