谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：一个家庭最大的悲哀：凡事从家人身上找原因

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谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：一个家庭最大的悲哀：凡事从家人身上找原因

《处世悬镜》有言：“未有和气萃焉，而家不吉昌者；未有戾气结焉，而家不衰败者。”

家有和气，则畅；家有戾气，必衰。

然而生活中，我们总是对外人和气，对家人苛责。

过多的苛责，不但徒劳无用，还会让家成为彼此伤害之地。

一个家庭最大的悲哀，就是凡事都从家人身上找原因。

越没本事的人，越喜欢指责家人

央视《心理访谈》节目曾播出过一段视频，看过之后，心里很不是滋味。

已经大学毕业10年的小范，没有对象，也没有工作，她整天窝在家里无所事事。

母亲一提及这事，小范就开始不停责怪父母。

她说，从小到大，父母从来没有鼓励过她，总是否定和打击她，让她活得很自卑。

好几年前，她想开一家小超市，母亲不同意，后来想开个烧烤店，母亲也反对。

可她相信自己当时的判断很准确，如果当初父母愿意支持自己创业，自己早就赚钱了。

但当时家里经济拮据，根本拿不出钱来投资。

小范一直耿耿于怀，这也成了她以后理直气壮躺平的理由。

后来，姐姐给她找了一份打印店的工作。没干几天，她就因为跟老板吵架被辞退了。

当父母抱怨家里贫穷时，小范马上反唇相讥：“谁让你们不听我的，穷也是活该！”

母亲回怼了她几句，她更是歇斯底里：“都是这个家毁了我！”

令人窒息的相处，不断的抱怨，让这个家的氛围格外压抑。

纵观现实，我们不难发现，越是无能的人，越爱挑剔别人的错。

要么甩锅给别人，以此来掩盖自己的错误；要么斥责身边人，用发泄情绪来对抗问题。

王阳明有个老乡就是如此，他一旦生气就忍不住要责备别人。

王阳明好心劝诫他：“若是一味地指责别人而不自我反省，就只能看见别人的不是，而无视自己的不足。”

诚然，看不到自己的不足，恰恰是自己最大的不足。

尽管生活有太多的不顺遂，但每个成年人都该担负起自己的责任，审视自己，才能提高自己。

家，不该成为你宣泄压力和负面情绪的垃圾场；家人，更不该成为你转嫁焦虑的替罪羊。

家庭走向不幸，从相互指责开始

理学大家孙奇逢说：“家运之盛衰，天不能操其权，而其自操之。”

一个家庭的运势，不是上天注定，而是取决于这个家庭的氛围。

博主@青梅煮酒在深夜吐槽，从她记事起，父母就经常吵架，一点小事，一句话，都能成为他们之间的导火索。

长大以后，他们仍然不顾场合，肆无忌惮地指责对方，让对方难堪。

母亲说父亲邋遢，让人无法忍受；父亲说母亲自私，根本不考虑别人。

每每遇到事情，他们都责怪对方影响了自己。

有时候，两个人明明彼此关心，却又口不择言，三言两语就转化为人身攻击。

无休止的争吵，让这个家变成了硝烟弥漫的战场。

因为担心父母会因为吵架而离婚，这位网友长期处于一种恐慌的状态，内心也变得愈发抑郁。

杨绛先生说：“中国家庭的悲剧，多数都源自于遇事爱责备的相处模式。”

短短一句话，戳中了家庭关系无法融洽的要点。

人这一生，最好的归宿就是家，人生和为贵，家和万事兴。

曹德旺年轻时，为了凑钱做生意，把妻子的嫁妆都卖了，结果不但赔了本钱还欠下外债。

妻子没有一句埋怨，反而一再劝慰，一如既往地支持他。

在家人的鼎力相助下，没有后顾之忧的曹德旺，重新起步，在创业路上越走越顺。

很多时候，我们打着“为你好”的名义，一边挑剔，一边指责，在家人面前无所顾忌。

然而指责无法带来改变，却招来对方更多的不满和对抗。

当一个家庭充斥着指责与埋怨，不仅会导致夫妻关系越来越疏离，原生家庭的伤害，还将成为孩子疼痛一生的烙印。

真正聪明的人都懂得反躬自省，向内归因，而不是从家人身上找原因。

家人之间少些求全责备，多些换位思考。

一个温暖的家庭，需要的是理解和包容，凡事有商有量，日子才能越过越好。

不要把最坏的脾气，留给最爱你的人

生活中，你有没有发现一种现象，当我们满腹委屈无处倾诉时，对亲近的人宣泄，似乎成为了一种必然。

抱怨吐槽在所难免，但有时候，我们肆意地“伤害”家人，反而觉得理所应当。

作家史铁生风华正茂时，不幸瘫痪，他的性情变得反复无常，让人捉摸不透。

情绪低落时，他常常无缘无故对家人发脾气。

他曾故意打翻鸡蛋羹，还曾发疯一样撕扯床单，吓得妹妹不敢进他的房间。

母亲心如刀绞，索性班也不上了，想方设法地给他治病。

为了凑钱，家里值钱的东西都卖光了，还欠下一屁股债。

配合治疗的过程，母亲学会了按摩、艾灸和热敷，每天还要给儿子擦洗。

但史铁生总觉得没有疗效，不仅给母亲脸色，还把一腔怨气撒在母亲身上。

直到有一天，母亲骤然离世，史铁生才悔不当初：“我已经懂了，可我已经来不及了。”

我们总是在不经意间，对最亲近的人，展现最难看的一面，说出最刺耳的话语。

却未曾细想，容忍原谅的背后，可能是一次次的失望，以及家人含泪的支撑。

一个人最大的愚蠢，就是从家人身上找原因。

电影《囧妈》中，面对总爱挑剔自己的母亲，儿子不禁反问：“你为什么总要锲而不舍地改造我呢？我不是你想象的那个儿子。”

这世上不存在完美的人和事，不要把别人的缺点当做你爱挑剔的理由。

听过一句话：“所谓家人，有血脉羁绊，有彼此争吵与包容，逃不掉也离不开。家从不是画地为牢，而是你永远坚实的后盾。”

家，有多包容，就有多幸福。

接纳和包容，才是亲人之间最好的相处方式。

不妨试着，多说舒心话，多做体贴事，多点耐心和宽容，把最好的脾气留给家人。

你会发现，当你对家人温柔以待，你得到的回馈，远比你想象的要多。

王小波曾说：“当你看多了外界的钩心斗角，当你被工作的苦、生活的难折腾得疲惫不堪，你就会发现——家，就是你在这世上最后的去处。”

灵魂归处便是家。

中年以后，见惯了世态炎凉，才明白，人生最大的欣慰，莫过于家庭幸福。

别对家人苛刻，别让家人心寒，别再无止境地消耗亲情。

家人是软肋，也是后盾，是世上你唯一能够永远依靠的人。

千万不要把最坏的脾气，留给最爱你的人。

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